Co je ornitofobie?
Ornitofobie je iracionální strach z ptáků bez příčiny. Je to specifická fobie, což znamená, že je to psychologická vlastnost, která způsobuje nepřiměřený a iracionální strach a úzkost v důsledku vystavení určitému druhu stvoření nebo předmětu. Zvířata jsou často předmětem takových specifických fobií, i když strach z pavouků, hmyzu, myší, hadů a dalších menších tvorů je mnohem převládající než ornitofobie. Fobie mohou mít mnoho různých podob a nejsou vždy způsobeny fyzickými předměty; například, triskaidekaphobia je iracionální strach z čísla 13 a nyctophobia je nepřiměřený strach z temnoty.
Zatímco ornitofofie vždy zahrnuje ptáky, není vždy zobecněno, aby zahrnovala všechny ptáky. Někteří lidé se bojí pouze velkých ptáků nebo dravých ptáků. Fobie se také může prezentovat různými způsoby. V některých případech může být ornitofobický jedinec kolem ptáků velmi nepříjemný. v jiných případech se může obávat bezprostředního útoku ptáků.
Přímé vystavení ptákům není jediná věc, která může vyvolat nepohodlí u někoho, kdo se bojí ptáků; to platí pro všechny fóbie. V některých případech může pouhé přemýšlení o předmětu fobie vést k určité úzkosti. Zvuky nebo vůně mohou také vést k pocitu nepohodlí. V extrémních případech, obvykle zahrnujících přímou expozici, může jedinec s fobií zažít plnohodnotný záchvat paniky zahrnující závratě, nevolnost, třes a srdeční bušení srdce. Takový útok může také zahrnovat pocení, neschopnost myslet nebo mluvit jasně a ztrátu kontroly nad motorem.
Ornitofobie a jiné fobie mají tendenci se prezentovat, když je jednotlivec v dětství nebo v raném dospívání. Někdy fobie existuje kvůli nějaké traumatu na počátku života dítěte, jako je útok zvláště zlého ptáka, zatímco v jiných případech strach nemá zjevnou příčinu. Fobie, zejména ty, které se týkají zvířat, jsou obecně častější u žen než u mužů.
Ačkoli to může být kontrolovatelné, ornitofobie může být velmi komplikovanou a omezující poruchou. V mírných případech to vede pouze k nepohodlí a určité úzkosti. Někdy však strach ze setkání s ptáky může být tak ohromující, že postižený jednotlivec se obává, že opustí svůj domov. Díky tomu jsou aktivity jako plážové výlety, pikniky a procházky parkem téměř nemožné ve většině částí světa, vzhledem k rozšířené existenci ptáků.
Léčba ornitofobií se v mnoha případech ukázala jako docela úspěšná. Léčba obvykle zahrnuje techniky léčby kognitivního chování, při nichž terapeut mluví strašlivým jednotlivcem skrze jeho strach. Terapeuti také učí relaxační techniky, které minimalizují účinky záchvatů paniky a dalších symptomů souvisejících se strachem. Ve velmi závažných případech lze léky a hypnózu použít k léčbě ornitofobie a jiných fóbií.