Co způsobuje ztrátu svalstva?

Hlavní příčinou úbytku svalů bývá celkový nedostatek pohybu. Například lidé s pracovními místy, kde celý den sedí u počítače, často utrpí určitou svalovou ztrátu, pokud nezahrnují doplňková cvičení. Zranění často vedou k oslabení svalstva ze stejného základního důvodu. Mezi další primární příčiny úbytku svalů patří stárnutí, nemoci nebo poškození nervového systému a nemoci, které přímo útočí na muskulaturu. Některé druhy úbytku svalů lze překonat změnami životního stylu nebo ošetřeními, zatímco jiné jsou obvykle trvalé.

Když se svaly nepoužívají, tělo jim postupně dovoluje snižovat se. Jednotlivci, kteří nemají dostatek cvičení, budou mít tendenci pomalu ztratit svaly po léta a roky. Potenciálně může trvat dlouho, než se tento proces stane znatelně těžkým, ale udržování významného množství svalu, jako je například svalová hmota sportovce, vyžaduje poměrně stálou údržbu. Pokud někdo trpí tímto druhem redukce svalů, může k odvrácení situace stačit aktivnější životní styl.

Jak lidé stárnou, jejich těla přestanou regenerovat buňky tak rychle. To způsobuje mnoho vnějších příznaků stárnutí a je také odpovědné za určité množství ztráty svalů. Je také obecně pravda, že lidé mají tendenci cvičit mnohem méně, jak stárnou, a to pomáhá zveličovat svaly a snižovat účinky stárnutí. Pokud je udržováno časté cvičení, starší lidé se mohou vyhnout velké ztrátě svalů.

Zranění mají sklon způsobovat redukci svalů z několika různých důvodů. Někdy zranění jednoduše uvězní člověka na lůžko na určitou dobu, a to může způsobit ztrátu svalů po celém těle jedince. V jiných případech může zranění jednoduše způsobit, že osoba přestane používat určité svaly, a to může způsobit lokalizované zmenšení svalů.

Poruchy nervového systému mohou způsobit vážnou ztrátu svalů. K tomu často dochází, protože nervy jednoduše přestanou vysílat impulsy určitým svalům. Pokud se svaly nepohybují, postupně se zmenšují ze stejného důvodu, protože lidé, kteří žijí sedavý život, mají tendenci ztrácet svaly.

Existují také nemoci, které jednoduše způsobují úbytek svalů přímým ničením svalové tkáně. Běžným příkladem by byly různé formy svalové dystrofie. Tyto druhy nemocí je obvykle obtížné léčit, protože jsou často založeny na genetických predispozicích.