Vad orsakar muskelförlust?

Den främsta orsaken till muskelförlust tenderar att vara en övergripande brist på träning. Till exempel kommer personer med jobb där de sitter vid en dator hela dagen ofta att uppleva viss muskelförlust om de inte inkluderar kompletterande övningar. Skador leder ofta till en försvagning av muskeln av samma grundläggande skäl. Andra primära orsaker till muskelförlust inkluderar åldrande, sjukdomar eller skador på nervsystemet och sjukdomar som direkt attackerar muskulaturen. Vissa typer av muskelförlust kan övervinnas genom livsstilsförändringar eller behandlingar, medan andra i allmänhet är permanenta.

När muskler inte används, tillåter kroppen gradvis att minska. Individer som inte får tillräckligt med träning tenderar att sakta förlora muskler i år och år. Det kan potentiellt ta lång tid för denna process att bli märkbart allvarlig, men att upprätthålla betydande mängder muskler, som muskelmassan hos en idrottsman, till exempel, tar ganska konstant underhåll. Om någon lider av den här typen av MUSCLE -minskning, en mer aktiv livsstil kan ofta räcka för att vända situationen.

När människor åldras, slutar deras kroppar regenererande celler lika snabbt. Det är detta som orsakar många av de yttre tecknen på åldrande, och det är också ansvarigt för en viss mängd muskelförlust. Det är också i allmänhet att människor tenderar att träna mycket mindre när de blir äldre, och detta hjälper till att överdriva musklerna och minska åldrande effekter. Om ofta träning upprätthålls kan äldre undvika mycket muskelförlust.

skador tenderar att orsaka muskelminskning av några olika skäl. Ibland begränsar skador helt enkelt en person till en säng under en viss tid, och detta kan orsaka muskelförlust över hela individens kropp. I andra fall kan en skada helt enkelt få en person att sluta använda vissa muskler, och detta kan orsaka mer lokaliserad muskelminskning.

störningar i nervsystemet har tHan potential att orsaka svår muskelförlust. Detta händer ofta eftersom nerverna helt enkelt slutar skicka impulser till vissa muskler. Om musklerna inte rör sig, minskar de gradvis i storlek av samma anledning som människor som lever stillasittande liv tenderar att förlora muskler.

Det finns också sjukdomar som helt enkelt får musklerna att minska genom att direkt förstöra muskelvävnad. Ett vanligt exempel skulle vara de olika formerna av muskeldystrofi. Dessa typer av sjukdomar är vanligtvis svåra att behandla eftersom de ofta är baserade på genetiska predispositioner.