O que causa perda muscular?

A principal causa de perda muscular tende a ser uma falta geral de exercício. Por exemplo, pessoas com empregos em que ficam em um computador o dia todo geralmente experimentam alguma perda muscular, a menos que incluam exercícios suplementares. Lesões freqüentemente levam a um enfraquecimento do músculo pela mesma razão básica. Outras causas primárias de perda muscular incluem envelhecimento, doenças ou lesões no sistema nervoso e doenças que atacam diretamente a musculatura. Alguns tipos de perda muscular podem ser superados através de mudanças ou tratamentos no estilo de vida, enquanto outros geralmente são permanentes.

Quando os músculos não são usados, o corpo gradualmente permite que eles diminuam. Indivíduos que não fazem exercícios suficientes tendem a perder lentamente os músculos por anos e anos. Pode potencialmente levar muito tempo para que esse processo se torne notavelmente grave, mas manter quantidades significativas de músculo, como a massa muscular de um atleta, por exemplo, exige manutenção razoavelmente constante. Se alguém está sofrendo com esse tipo de muRedução do SCLE, um estilo de vida mais ativo pode ser suficiente para reverter a situação.

À medida que as pessoas envelhecem, seus corpos param de regenerar as células tão rapidamente. É isso que causa muitos dos sinais externos de envelhecimento e também é responsável por uma certa quantidade de perda muscular. Também é geralmente verdade que as pessoas tendem a se exercitar muito menos à medida que envelhecem, e isso ajuda a exagerar o músculo, reduzindo os efeitos do envelhecimento. Se o exercício frequente for mantido, as pessoas mais velhas podem evitar muita perda muscular.

As lesões

tendem a causar redução muscular por alguns motivos diferentes. Às vezes, as lesões simplesmente limitam uma pessoa a uma cama por um certo período de tempo, e isso pode causar perda muscular em todo o corpo do indivíduo. Em outros casos, uma lesão pode simplesmente fazer com que uma pessoa pare de usar certos músculos, e isso pode causar uma redução muscular mais localizada.

distúrbios do sistema nervoso têm tEle potencial para causar perda muscular grave. Isso geralmente acontece porque os nervos simplesmente param de enviar impulsos para certos músculos. Se os músculos não se moverem, eles diminuem gradualmente em tamanho pela mesma razão que as pessoas que vivem vidas sedentárias tendem a perder músculos.

Há também doenças que simplesmente fazem com que os músculos diminuam, destruindo diretamente o tecido muscular. Um exemplo comum seria as várias formas de distrofia muscular. Esses tipos de doenças geralmente são difíceis de tratar, porque geralmente são baseados em predisposições genéticas.