Co to jest krzywa zapominania?

Krzywa zapominania to wykres ilustrujący, w jaki sposób zapominamy informacje w czasie. Został sformułowany w 1885 r. Przez Hermanna Ebbinghausa, który przeprowadził na sobie eksperymenty, aby zrozumieć, jak długo ludzki umysł zachowuje informacje w czasie. Ebbinghaus odkrył, że szybko zapominamy o połowie tego, czego nauczyliśmy się w ciągu pierwszej godziny i że nowy materiał musi być okresowo sprawdzany, aby był stabilny w pamięci. Krzywa zapominania Ebbinghausa była pionierskim krokiem w kierunku zrozumienia ludzkiej pamięci.

Ebbinghaus był jednym z czołowych psychologów swoich czasów, który wykorzystywał procesy naukowe do badania zdolności umysłu do zatrzymywania i zapominania informacji. Wykorzystał siebie jako badanego i zaczął eksperymentować z własną zdolnością do gromadzenia informacji, tworząc zestaw 2300 trzyliterowych, pozbawionych znaczenia słów do zapamiętania, takich jak „zof”. Wybierając te słowa, chciał dowiedzieć się, jak dobrze pamięta informacje, które nie mają dla niego żadnego znaczenia ani znaczenia. Studiował wiele list tych słów i sprawdzał ich przywołanie w różnych odstępach czasu w ciągu jednego roku.

Wyniki jego eksperymentów dały społeczności naukowej wiele wglądów w wykładniczy charakter retencji pamięci. Wzór na to: R = e ^ (- t / s), gdzie t i s oznaczają czas, który upłynął odpowiednio od uczenia się i siły pamięci, a R oznacza zachowanie pamięci. W 1885 r. Opublikował artykuł opisujący krzywą zapominania zatytułowany „Pamięć: wkład w psychologię eksperymentalną”. Wyniki eksperymentów wykreślono w celu utworzenia krzywej zapominania Ebbinghausa, która ujawniła, w jaki sposób informacje są zapominane w czasie. Krzywa ta znana jest również jako krzywa zapominania Ebbinghausa, efekt Ebbinghaus i funkcja zapominania Ebbinghaus.

Według jego ustaleń ludzie zapominają o 40 procentach tego, czego się uczą po pierwszych 20 minutach, i zachowują tylko 30 procent informacji po sześciu dniach. Po pewnym czasie zapominanie osiąga plateau, a tempo zapominania przez ludzi staje się wolniejsze. Wskazuje to, że dane przechowywane w pamięci długoterminowej są względnie stabilne. Ebbinghaus odkrył również, w jaki sposób powtórzenie zwiększa ilość zatrzymywanych informacji i jak każde powtórzenie wydłuża odstęp czasu, zanim konieczne będzie następne powtórzenie.

Jego pionierskie badania ujawniły wiele innych wglądów w naturę pamięci. Odkrył, jak trudno umysłowi zachować informacje, które nie mają żadnego znaczenia dla człowieka. Pokazał również, że dana osoba może odnieść większy sukces dzięki poprawie przypominania, jeśli przegląd nowego materiału zostanie rozłożony i że łatwiej jest ponownie nauczyć się materiału za drugim razem niż za pierwszym razem. Chociaż badania te są bardzo stare, spostrzeżenia przedstawione przez krzywą zapominania Ebbinghausa są nadal wykorzystywane przez psychologów.