Vad är den glömma kurvan?

Glömskurvan är en graf som illustrerar hur vi glömmer information över tid. Det formulerades 1885 av Hermann Ebbinghaus, som genomförde experiment på sig själv för att förstå hur länge det mänskliga sinnet behåller information över tid. Ebbinghaus upptäckte att vi snabbt glömmer hälften av vad vi har lärt oss under den första timmen och att nytt material måste granskas över tid med jämna mellanrum för att vara stabilt i minnet. Ebbinghaus som glömde kurvan var ett banbrytande steg framåt för att förstå mänskligt minne.

ebbinghaus var en av de främsta psykologerna i sin tid, som använde vetenskapliga processer för att studera sinnets förmåga att behålla och glömma information. Han använde sig själv som testämne och började experimentera med sin egen förmåga att komma ihåg information genom att skapa en uppsättning av 2 300 tre bokstäver, meningslösa ord för att memorera som "ZOF." Hans mål att välja dessa ord var att ta reda på hur bra han kunde komma ihåg information som inte hade någon mening eller relevanse till honom på något sätt. Han studerade multipllistor över dessa ord och testade sitt återkallelse av dem med olika tidsintervall under ett år.

Resultaten från hans experiment gav det vetenskapliga samfundet många insikter om den exponentiella karaktären av minnesretention. Formeln för den är r = e^(-t/s), där t och s står för tid som har gått sedan lärande respektive minnesstyrka, och R står för minnesretention. Han publicerade ett papper som beskrev den glömma kurvan 1885 med titeln "Memory: A Bidrag till experimentell psykologi." Resultaten av experimenten planerades för att bilda Ebbinghaus som glömde kurvan, vilket avslöjade hur information glöms över tid. Denna kurva är också känd som Ebbinghaus -kurvan för att glömma, Ebbinghaus -effekten och Ebbinghaus glömma funktionen.

Enligt hans resultat glömmer folk 40 procent av vadY Lär dig efter de första 20 minuterna och behåller bara 30 procent av informationen efter sex dagar. Efter en tid når glömmen en platå, och den hastighet som människor glömmer blir långsammare. Detta indikerar att data som lagras i långvarigt minne är relativt stabila. Ebbinghaus upptäckte också hur repetitionen ökar mängden som bevarats och hur varje repetition ökade tidsintervallet innan nästa repetition behövdes.

Hans banbrytande forskning avslöjade många andra insikter om minnesens natur. Han avslöjade hur svårt det är för sinnet att behålla information som inte har någon verklig betydelse för en person. Han visade också att en person kan ha större framgång med att förbättra återkallelsen om granskningen av det nya materialet är utspridd och att det är lättare att lära sig om material andra gången än första gången. Även om denna forskning är väldigt gammal, används fortfarande insikten av Ebbinghaus som glömmer kurvan av psykologer idag.