Jak uzyskać ulgę w suchych ustach?

Kserostomia to termin medyczny określający suchość w jamie ustnej. Sporadycznie suchość w jamie ustnej może być jedynie niewielką uciążliwością. Natomiast trwałe, długotrwałe suchość w jamie ustnej może sprzyjać próchnicy, ponieważ ślina naturalnie chroni zęby. Istnieją różne metody leczenia, które mogą pomóc uzyskać suchość w ustach. Aby ustalić odpowiedni przebieg leczenia, najpierw należy najpierw ustalić przyczynę stanu.

Pacjenci z kserostomią powinni sporządzić listę przyjmowanych przez nich leków, w tym leków na receptę, leków ziołowych i leków dostępnych bez recepty. Niektóre z nich mogą powodować suchość w jamie ustnej, w tym leki przeciwhistaminowe, zwiotczające mięśnie i leki na lęk i depresję. Leki zmniejszające przekrwienie, leki na nietrzymanie moczu i leki na nadciśnienie mogą również przyczynić się do wystąpienia tego problemu.

Jednak nie należy nagle przerywać przyjmowania leków na receptę. Skonsultuj się z lekarzem, czy może to powodować suchość w jamie ustnej i jak bezpiecznie zmniejszyć dawkę. Zmiana na inny lek może również przynieść ulgę w suchości jamy ustnej.

Jeśli lek nie jest prawdopodobnym winowajcą kserostomii, pacjenci mogą rozważyć inne schorzenia. Na przykład cukrzyca, choroba Parkinsona i zaburzenia lękowe mogą przyczyniać się do niedoboru śliny. Lekarz może przepisać leki zwiększające wytwarzanie śliny pacjentom z przyczynami fizycznymi.

Pacjenci, którzy nie przyjmują leków lub mają ewentualne dolegliwości, powinni ocenić swoje nawyki pod kątem możliwych przyczyn. Na przykład chrapanie może powodować kserostomię, podobnie jak oddychanie z otwartymi ustami. Pacjenci mogą skonsultować się ze swoimi lekarzami w celu opracowania planu leczenia w celu zwalczania tych zachowań. Ponadto palacze lub osoby żujące tytoń mogą rozważyć rzucenie tego nawyku w celu złagodzenia suchości w ustach. Lekarz może zalecić plan leczenia uzależnienia od nikotyny.

Po rozważeniu możliwych przyczyn kserostomii pacjenci mogą również uzyskać ulgę w suchości jamy ustnej, ustalając kilka codziennych nawyków. Włączanie nawilżacza przed snem może pomóc poprawić suche powietrze. Popijanie wody przez cały dzień i żucie gumy bez cukru może również pomóc w suchości jamy ustnej.

Unikaj używania płynu do płukania jamy ustnej zawierającego alkohol. To może wysuszyć usta. Skonsultuj się ze swoim dentystą lub lekarzem, aby uzyskać zalecenia dotyczące produktów do higieny jamy ustnej. Niektóre pasty do zębów, płyny do płukania jamy ustnej i nawilżające preparaty do jamy ustnej są opracowane specjalnie z myślą o suchych ustach. Możesz również rozważyć użycie sztucznej śliny, która ma postać sprayu lub płukanki.

Pacjenci z kserostomią powinni przestrzegać zasad higieny jamy ustnej. Ponieważ ten stan może prowadzić do problemów dentystycznych, ważne jest, aby pacjenci odwiedzali dentystę co najmniej dwa razy w roku. Niezbędne jest szczotkowanie po każdym posiłku miękką szczoteczką do zębów, podobnie jak nitkowanie przynajmniej raz dziennie.