Jak získám sucho v ústech?

Xerostomie je lékařský termín pro sucho v ústech. Příležitostné sucho v ústech může být jen nepatrnou nepříjemností. Trvalá, dlouhodobá suchost v ústech naopak může podpořit zubní kaz, protože sliny přirozeně chrání zuby. Existují různé ošetření, které můžete zkusit získat sucho v ústech. K určení vhodného průběhu léčby je obecně nutné nejprve určit příčinu stavu.

Pacienti s xerostomií by si měli vytvořit seznam léků, které užívají, včetně léků na předpis, bylinných přípravků a volně prodejných léků. Některé z nich mohou způsobit sucho v ústech, včetně antihistaminik, svalových relaxantů a léků na úzkost a depresi. K tomuto problému mohou také přispět dekongesanty, léky na močovou inkontinenci a léky na vysoký krevní tlak.

Nepřestávejte však najednou užívat léky na předpis. Poraďte se se svým lékařem, zda to může způsobit vaše sucho v ústech a jak bezpečně snížit dávkování. Přechod na jiný lék může také přinést sucho v ústech.

Pokud lék není pravděpodobným viníkem xerostomie, mohou pacienti zvážit další zdravotní stav. Například cukrovka, Parkinsonova choroba a úzkostné poruchy mohou přispívat k nedostatku slin. Lékař může předepsat lék ke zvýšení produkce slin u pacientů s přispívajícími fyzickými stavy.

Pacienti, kteří neužívají léky nebo kteří mají možné přispívající podmínky, by měli zhodnotit své návyky na možné příčiny. Například chrápání může způsobit xerostomii, stejně jako dýchání s otevřenými ústy. Pacienti se mohou poradit se svými lékaři, aby vytvořili léčebný plán pro boj s tímto chováním. Kromě toho mohou kuřáci nebo ti, kteří žvýkají tabák, zvážit ukončení tohoto zvyku pro úlevu od sucha v ústech. Lékař může doporučit léčebný plán pro závislost na nikotinu.

Po zvážení těchto možných příčin xerostomie mohou pacienti dosáhnout sucha v ústech také zavedením několika každodenních návyků. Zapnutí zvlhčovače před spaním může zlepšit suchý vzduch. Sucho v ústech může také napít voda po celý den a žvýkat gumu bez cukru.

Vyhněte se použití ústní vody obsahující alkohol. To může vyschnout ústa. Doporučení produktů ústní hygieny konzultujte se svým zubním lékařem nebo lékařem. Některé zubní pasty, ústní vody a ústní zvlhčovače jsou vyráběny speciálně pro suchou úlevu v ústech. Můžete také zvážit použití umělých slin, které jsou ve formě spreje nebo máchání.

Pacienti s xerostomií by měli dodržovat pečlivé postupy ústní hygieny. Vzhledem k tomu, že tento stav může vést k zubním problémům, je nezbytné, aby pacient navštívil zubního lékaře alespoň dvakrát ročně. Kartáčování po každém jídle pomocí měkkého zubního kartáčku je nezbytné, stejně jako flossing alespoň jednou denně.