Como faço para obter alívio da boca seca?
Xerostomia é o termo médico para boca seca. Uma boca seca ocasional pode ser apenas um pequeno incômodo. A boca seca persistente e de longo prazo, por outro lado, pode incentivar a cárie dentária, pois a saliva naturalmente protege os dentes. Existem vários tratamentos que você pode tentar obter alívio da boca seca. Para determinar o curso apropriado do tratamento, geralmente é primeiro necessário determinar a causa da doença.
Pacientes com xerostomia devem fazer uma lista dos medicamentos que tomam, incluindo medicamentos prescritos, remédios à base de plantas e medicamentos de venda livre. Alguns deles podem causar boca seca, incluindo anti-histamínicos, relaxantes musculares e medicamentos para ansiedade e depressão. Descongestionantes, medicamentos para incontinência urinária e medicamentos para pressão alta também podem contribuir para o problema.
De repente, não pare de tomar um medicamento prescrito. Consulte o seu médico sobre se pode estar causando a boca seca e como reduzir com segurança a sua dosagem. Mudar para outro medicamento também pode trazer alívio da boca seca.
Se um medicamento não é o provável culpado de xerostomia, os pacientes podem considerar suas outras condições médicas. Por exemplo, diabetes, doença de Parkinson e transtornos de ansiedade podem contribuir para uma deficiência de saliva. Um médico pode prescrever um medicamento para aumentar a produção de saliva para pacientes com condições físicas contribuintes.
Pacientes que não tomam medicamentos ou têm possíveis condições contributivas devem avaliar seus hábitos por possíveis causas. Por exemplo, o ronco pode causar xerostomia, assim como a respiração com a boca aberta. Os pacientes podem consultar seus médicos para desenvolver um plano de tratamento para combater esses comportamentos. Além disso, fumantes ou aqueles que mascam tabaco podem considerar abandonar esse hábito para alívio da boca seca. Um médico pode recomendar um plano de tratamento para dependência de nicotina.
Depois de considerar essas possíveis causas da xerostomia, os pacientes também podem obter alívio da boca seca, estabelecendo alguns hábitos diários. Ligar um umidificador na hora de dormir pode ajudar a melhorar o ar seco. Beber água durante o dia e mascar chiclete sem açúcar também pode ajudar a boca seca.
Evite o uso de um enxaguatório bucal que contenha álcool. Isso pode secar a boca. Consulte o seu dentista ou médico para obter recomendações sobre produtos de higiene bucal. Alguns cremes dentais, enxaguatórios bucais e hidratantes orais são feitos especificamente para o alívio da boca seca. Você também pode considerar o uso de saliva artificial, que vem na forma de spray ou enxágüe.
Pacientes com xerostomia devem seguir práticas cuidadosas de higiene bucal. Como essa condição pode levar a problemas dentários, é essencial que os pacientes procurem um dentista pelo menos duas vezes por ano. A escovação após cada refeição com uma escova macia é essencial, assim como o uso do fio dental pelo menos uma vez ao dia.