Jakie są zalety refleksologii bólu pleców?
Refleksologia bólu pleców może być skuteczna, ponieważ może pomóc w głębokim rozluźnieniu i zmniejszyć stres. Ta alternatywna terapia może być korzystna dla pacjentów z bólem pleców wywołanym stresem lub u pacjentów z obciążeniem pleców. Dwa badania pokazują, że pacjenci, którzy stosowali refleksologię w bólu pleców, odczuli ulgę po jednej lub więcej sesji z wyszkolonymi refleksologami.
Refleksologia opiera się na założeniu połączonych ścieżek energetycznych w całym ciele ludzkim. Zakończenia nerwowe stóp i dłoni mogą być związane z narządami wewnętrznymi i funkcjami ciała. Kanały te mogą tworzyć kryształy i blokować się, zmniejszając przepływ energii. Refleksologia bólu pleców może oczyścić te ścieżki poprzez zwiększenie krążenia.
Według wykresów refleksologii stóp ból w górnej części pleców można złagodzić poprzez masowanie punktów ucisku na górnej części lewej stopy. Ból dolnej części pleców może odpowiadać obszarowi po wewnętrznej stronie lewej stopy. Punkt środkowy na spodzie obu pięt może być również połączony z grzbietem.
Refleksologia bólu pleców może również uwalniać toksyny w miarę odblokowywania kanałów energetycznych. Praktykujący tę formę holistycznego uzdrawiania wierzą, że chemikalia w powietrzu, żywność i produkty higieny osobistej gromadzą się w ciele i powodują choroby. Ciało uwalnia te trucizny przez płuca, mocz i odpady kałowe. Jeśli gromadzą się zanieczyszczenia, których organizm nie może uwolnić naturalnie, może wystąpić ból lub choroba.
Technika masażu wykorzystująca punkty nacisku może pozwolić organom na usunięcie toksycznych substancji. Może również stymulować układ odpornościowy organizmu do walki z chorobami i bólem. Refleksologowie zwykle zalecają pacjentom picie dużej ilości wody po zabiegu, aby wypłukać szkodliwe chemikalia.
Oprócz refleksologii bólu pleców praktyka może łagodzić objawy zapalenia stawów, infekcji zatok, alergii i problemów trawiennych. Niektórzy pacjenci twierdzą, że masaż stóp zmniejsza ból głowy i pomaga leczyć ciało po operacji. Efekt relaksacyjny refleksologii zazwyczaj powoduje dobre samopoczucie, które może pozwolić na lepsze funkcjonowanie narządów.
W jednym badaniu przeprowadzonym w Hiszpanii leczono 91 pacjentów z refleksologią bólu pleców. Niektórzy uczestnicy zgłosili, że ból pleców natychmiast zmniejszył się, eliminując potrzebę stosowania leków przeciwbólowych na receptę. W drugim badaniu w Chinach wykorzystano pacjentów cierpiących na bóle dolnej części pleców spowodowane skręceniami. Pięciu z 20 uczestników nie zgłosiło bólu po jednej sesji, a 10 innych doświadczyło zmniejszonego bólu po kilku zabiegach masażu.
Pierwotna forma refleksologii była stosowana od wieków w Chinach. Praktyka zwróciła uwagę w XX wieku, gdy lekarze zaczęli badać różne strefy ciała i ich związek ze zdrowiem. Później praktycy opracowali teorię, że nacisk wywierany na tysiące zakończeń nerwowych w stopach i rękach poprawiłby zdrowie, umożliwiając swobodny przepływ energii.