Jakie są różne modele terapii rodzinnej?
Terapia rodzinna jest formą terapii, która może radzić sobie z relacjami małżonkowymi i dynamiką rodziny między rodzicami i nastolatkami, a także z relacjami między dziadkami lub innymi krewnymi. Istnieje wiele różnych modeli terapii rodzinnej, od poradnictwa małżeńskiego po terapię rodziców i dzieci, a one głównie odnoszą się do promowania komunikacji i otwartości emocji między członkami rodziny. Terapia zaburzeń odżywiania, terapia interwencji leków i modyfikacje behawioralne są popularnymi formami modeli terapii rodzinnej praktykowanych przez wielu terapeutów. Psychologowie uważają, że omawiając emocje w bezpiecznym i kontrolowanym otoczeniu, może to sprzyjać lepszemu zrozumieniu i zapewnić emocjonalne uwolnienie dla każdego członka rodziny.
Większość modeli terapii rodzinnej opiera się na komunikacji uczuć, myśli i pomysłów, aby zapewnić zdrowsze poczucie siebie i emocjonalne uwalnianie. Psychologowie często wierzą, że terapia z udziałem najbliższej rodziny lub żyjącej rodzinyRazem pomaga promować szczęśliwsze i zdrowsze gospodarstwo domowe. W sytuacjach terapeutycznych dotyczących nastolatków, które mają problemy z nadużywaniem substancji lub zaburzenia odżywiania, komunikacja uczuć pomaga rodzicom i innym członkom rodziny zrozumieć emocjonalne obciążenie związane z tymi problemami. Może to zapewnić lepsze strategie dla członków rodziny, aby zaangażować się w ten problem i pomóc zapobiegać wybuchom emocjonalnym.
Małżonkowie często uczestniczą w poradnictwie małżeńskim, jednej z najpopularniejszych form modeli terapii rodzinnej, aby pomóc w odkryciu lub zapobieganiu problemom w związku. Często kwestie te otaczają problem właściwej komunikacji na wszystkich poziomach, niezależnie od tego, czy chodzi o pieniądze, przyszłość czy emocje. Najczęściej terapeuta współpracuje z parami, aby znaleźć inny sposób komunikowania emocji na temat różnych problemów, pomagając promować zdrowszy związek. Od relacjiNship może wpływać na emocje dziecka zaangażowanego w małżeństwo, radząc sobie z tym, jak poradzić sobie z presją w związku wokół dziecka, jest również zaangażowany w terapię.
Wiele modeli terapii rodzinnej obejmuje dzieci i nastolatki podczas sesji terapii obok rodziców, aby pomóc w rozwoju zdrowszego poczucia komunikacji. Terapeuci znajdują sposoby na zaangażowanie każdego członka rodziny w sesję terapeutyczną, zadając pytania dotyczące uczuć każdego członka dotyczące dynamiki rodziny. Często rodziny opracowują zdrowe strategie i plany promowania zdrowia psychicznego i emocjonalnego, które obejmują wszystkich. Granie w gry, rozmowa lub spędzanie czasu wolnego czasu to wspólne przykłady strategii i planów opracowanych podczas terapii rodzinnej.