Quels sont les différents modèles de thérapie familiale?

La thérapie familiale est une forme de thérapie qui peut traiter des relations conjugales et de la dynamique familiale entre les parents et les adolescents, ainsi que des relations entre les grands-parents ou d'autres membres de la famille. Il existe de nombreux modèles de thérapie familiale, allant du conseil matrimonial à la thérapie parent-enfant, principalement liés à la promotion de la communication et à la franchise des émotions entre les membres de la famille. La thérapie des troubles de l'alimentation, la thérapie d'intervention médicamenteuse et les modifications comportementales sont toutes des formes populaires de modèles de thérapie familiale pratiquées par de nombreux thérapeutes. Les psychologues estiment qu'en discutant des émotions dans un environnement sûr et contrôlé, cela peut favoriser un meilleur sens de la compréhension et procurer une libération émotionnelle à chaque membre de la famille.

La plupart des modèles de thérapie familiale sont construits sur la communication de sentiments, de pensées et d'idées pour fournir un sens plus sain de soi et une libération émotionnelle. Les psychologues pensent souvent qu'une thérapie impliquant la famille proche ou la famille vivant ensemble aide à promouvoir un ménage plus heureux et en meilleure santé. Dans les situations thérapeutiques impliquant des adolescents ayant des problèmes de toxicomanie ou des troubles de l'alimentation, la communication des sentiments aide les parents et les autres membres de la famille à comprendre les tensions émotionnelles associées à ces problèmes. Cela peut fournir de meilleures stratégies pour que les membres de la famille s'impliquent dans le problème et aider à prévenir les débordements émotionnels.

Les conjoints participent souvent à des consultations matrimoniales, l'une des formes les plus populaires de modèles de thérapie familiale, pour aider à découvrir ou à prévenir des problèmes dans la relation. Souvent, ces problèmes concernent le problème de la bonne communication à tous les niveaux, qu'il s'agisse d'argent, d'avenir ou d'émotions. Le plus souvent, un thérapeute travaille avec les couples pour trouver un moyen différent de communiquer des émotions sur divers problèmes, en aidant à promouvoir une relation plus saine. Étant donné que la relation peut avoir une incidence sur les émotions d'un enfant impliqué dans un mariage, il est également nécessaire de traiter les problèmes de pressions dans une relation autour d'un enfant.

De nombreux modèles de thérapie familiale incluent les enfants et les adolescents lors de séances de thérapie aux côtés des parents, afin de développer un sens de la communication plus sain. Les thérapeutes trouvent des moyens d'impliquer chaque membre de la famille dans une séance de thérapie en posant des questions sur les sentiments de chaque membre concernant la dynamique familiale. Souvent, les familles développent des stratégies et des plans sains pour promouvoir la santé mentale et émotionnelle impliquant tout le monde. Jouer à des jeux, discuter ou passer du temps ensemble sont tous des exemples courants de stratégies et de plans élaborés au cours de la thérapie familiale.