Jakie są zastosowania medyczne Arnica Montana?

Arnica montana to roślina o długiej historii zastosowań leczniczych. Uważa się, że jest to jeden z najlepszych dostępnych zabiegów ziołowych na skręcenia i siniaki. Kwiaty i korzenie są najsilniejszą częścią rośliny i są esencją suplementów znajdujących się w sklepach ze zdrową żywnością. Arnica montana jest członkiem rodziny Asteraceae i znana jest również pod bardziej rozpoznawalnymi nazwami wolfsbane i leopardsbane.

Udokumentowane historyczne zapisy zastosowania leczniczego arniki montany sięgają początków XVI wieku, kiedy Europejczycy zaczęli stosować ją w leczeniu zwichnięć i kontuzji. Jako miejscowe leczenie liście i kwiaty zostały zmiażdżone i ugotowane do użycia jako okłady i maści. Chociaż wewnętrzne zastosowanie nie było tak powszechne, uważano, że pomaga zmniejszyć gorączkę.

Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii zdawały się wskazywać, że arnika montana może być lepsza niż tradycyjne żele i kremy w leczeniu obrzęków i siniaków. Istnieją również dowody na to, że jego właściwości przeciwzapalne mogą być lepsze niż wiele syntetycznych leków, takich jak ibuprofen. W innym badaniu przeprowadzonym w Wielkiej Brytanii wykazano, że roślina łagodzi ból i krwawienie po zabiegach dentystycznych.

Istnieje kilka możliwych problemów związanych z nadmiernym lub długotrwałym stosowaniem arniki montanej. Niektóre z najczęstszych działań niepożądanych to wyprysk, osłabienie mięśni i nudności. Zgłaszano również przypadki wymiotów i biegunki. Przedawkowanie zioła może spowodować śpiączkę, uszkodzenie narządów lub, w skrajnych przypadkach, śmierć. Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, należy na ogół zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek planu leczenia.

Chociaż pochodzi z gór Europy Środkowej i Wschodniej, kilka odmian arniki montana rośnie również w Ameryce Północnej. Roślina preferuje obszary leśne lub łąki otoczone lasem, najlepiej w chłodnym i zimnym klimacie. Jest byliną i może osiągnąć wysokość około 2 stóp (0,6 m). Kwiaty są zwykle żółte lub pomarańczowe i mają wygląd podobny do stokrotek.

Arnikę Montana należy na ogół rozpocząć wiosną, sadząc nasiona w małych pojemnikach przy użyciu mieszanki gliny piaszczystej i torfu. Sadzonki można przenieść na miejsce na zewnątrz, gdy jest pewne, że nie będzie już mrozu. Większość ekspertów twierdzi, że należy je sadzić w miejscach o dobrej nasłonecznieniu i podlewać raz w tygodniu. Arnika montana jest dość odporną rośliną i nie wymaga nawożenia.