Co to są withanolides?
Witanolidy to grupa sterydów, które zostały pokazane w testach laboratoryjnych w celu tłumienia komórek rakowych i działają jako przeciwutleniacz. Te sterydy pochodzą z Withania somnifera lub Ashwagandha, krzewu pochodzącego z Indii, Pakistanu i Sri Lanki. Korzenie rośliny zawierają związek chemiczny o nazwie Withanolid, który był przedmiotem badań medycznych. Najbardziej obiecujące badania wskazują, że witanolidy mogą zregenerować komórki nerwowe. Withanolid A, Withanoside IV i Withanozyd VI są wibanolidami, które, jak się uważa, mają właściwości regeneracyjne.
Liście i jagody rośliny Ashwagandha były stosowane jako składniki w medycynie ajurwedyjskiej przez setki lat. Nazwa gatunku rośliny, somnifera jest łacińska dla „noszenia snu”, która trafnie opisuje właściwości uspokajające rośliny. Roślina jest uważana za adaptogen, który pomaga organizmowi dostosować się do stresu, i środek przeciwzapalny. Roślina może również poprawić funkcję seksualną ai zdrowie wątroby.
Zioła adaptogenne, takie jak Ashwagandha, pomagają zmniejszyć drażliwość, lęk i niecierpliwość. Zasadniczo poprawia się zdolność organizmu do oporu kilku rodzajów stresu. W rezultacie energia jest wykorzystywana bardziej produktywnie w czasach stresu, co poprawia ogólne zdrowie.
Withanolidy mają również właściwości przeciwutleniające. W testach laboratoryjnych wykazano, że witanolidy tłumią formację wolnego rodnika. Wolne rodniki to reaktywne cząsteczki tlenu, które mogą uszkodzić komórki. Przeciwutleniacze mogą zapobiegać nadgodzinom uszkodzenia tkanek, zmniejszając ryzyko kilku rodzajów chorób.
Wykazano również, że sterydy te spowalniają wzrost raka, a nawet indukują apoptozę, która jest serią zdarzeń komórkowych, które prowadzą do ostatecznej śmierci komórki. Komórka wchodzi w apoptozę, aby zapobiec dalszemu uszkodzeniu organizmu. Zwykle widać to komórki, które są zarażone dowciph Wirus lub komórki o uszkodzeniu DNA.W odniesieniu do komórek mózgowych, withanolidy wykazano w eksperymentach laboratoryjnych w celu regeneracji części neuronu, w tym aksonu, dendrytu i synapsy. W badaniach na zwierzętach wpływ sterydów na objawy choroby Alzheimera wykazał obiecujące wyniki. Badania wskazują, że steryd ogólnie poprawia pamięć.
Withanolidy są zazwyczaj ekstrahowane ze świeżych korzeni rośliny Ashwagandha. Suplementy są dostępne i mają siłę od 1,5 procent do ośmiu procent. Zalecana dawka to dwa gramy dziennie przez okres do trzech miesięcy. Wyższe dawki mogą prowadzić do toksyczności. Kobiety w ciąży powinny unikać stosowania produktów zawierających witanolidy z powodu możliwego wpływu na nienarodzone dziecko.