O que são withanolides?
Withanolides são um grupo de esteróides que foram mostrados em testes de laboratório para suprimir células cancerígenas e atuar como um antioxidante. Esses esteróides vêm de withania somnifera , ou ashwagandha, um arbusto nativo da Índia, Paquistão e Sri Lanka. As raízes da planta contêm um composto químico chamado Withanolide, que tem sido o foco da pesquisa médica. A pesquisa mais promissora indica que os witanolídeos podem regenerar células nervosas. Withanolide A, Withanoside IV e Withanoside VI são os Withanolides que se acredita ter propriedades regenerativas. O nome da espécie da planta, Somnifera é latim para "sono", que descreve adequadamente as propriedades sedativas da planta. A planta é considerada um adaptogen, que ajuda o corpo a se adaptar ao estresse e um agente anti-inflamatório. Além disso, a planta pode melhorar a função sexual ee a saúde do fígado.
ervas adaptogênicas como ashwagandha ajudam a reduzir a irritabilidade, a ansiedade e a impaciência. Geralmente, a capacidade do corpo de resistir a vários tipos de estresse é aprimorada. Como resultado, a energia é usada de maneira mais produtiva durante períodos de estresse, o que melhora a saúde geral.
withanolide também possui propriedades antioxidantes. Nos testes de laboratório, os witanolídeos demonstraram suprimir a formação de radicais livres. Os radicais livres são moléculas de oxigênio reativas que podem danificar as células. Os antioxidantes podem evitar danos ao tecido horas extras, reduzindo o risco de vários tipos de doenças.
Esses esteróides também demonstraram diminuir o crescimento do câncer e até induzem apoptose, que é uma série de eventos celulares que levam à eventual morte da célula. Uma célula entra em apoptose para evitar mais danos a um organismo. Isso geralmente é visto são células que estão infectadas com inteligênciah um vírus ou células que apresentam danos ao DNA.
Em relação às células cerebrais, osanolídeos foram demonstrados em experimentos de laboratório para regenerar partes do neurônio, incluindo axônio, dendrito e sinapse. Nos estudos com animais, o efeito do esteróide nos sintomas da doença de Alzheimer mostrou resultados promissores. A pesquisa indica que o esteróide geralmente melhora a memória.
Withanolides são tipicamente extraídos das raízes frescas da planta Ashwagandha. Os suplementos estão disponíveis e variam de 1,5 % a oito por cento. A dose recomendada é de dois gramas por dia por até três meses. Doses mais altas podem levar à toxicidade. As mulheres grávidas devem evitar o uso de produtos contendo withanolides devido a possíveis efeitos no nascido.