Co to jest poduszka chiropraktyczna?
Poduszka kręgarza to poduszka specjalnie zaprojektowana w celu promowania właściwego wyrównania kręgosłupa podczas snu. Poduszki kręgarza można wykonać z różnych materiałów i występować w wielu kształtach, w zależności od indywidualnych potrzeb użytkownika. Można je kupić w biurze chiropraktyki, specjalistycznych sklepach detalicznych lub w Internecie.
Ogólnym celem poduszki chiropraktycznej jest powstrzymywanie kręgów, bioder i kolan przed wyrównaniem. W najbardziej podstawowym poduszce chiropraktyki osiągnie to za pomocą pianki pamięci, która jest kształtowana jak zwykła poduszka, ale jest zgodna z kształtem głowy i szyi pacjenta, aby zapewnić stabilność w nocy. Inne, zwane poduszkami wodnymi, mogą być wypełnione mniej więcej wodą, aby osiągnąć idealny poziom jędrności. Dostępne są również poduszki całego ciała, aby wspierać dolną część pleców lub zaspokoić szczególne potrzeby śpiącego kobiet w ciąży. Podkowy lub psie poduszki podróżne w kształcie psa pomogą powstrzymać szyję przed floppKiedy osoba musi spać, siedząc, na przykład podczas długiej jazdy samochodem lub samolotem.
Oprócz zmniejszenia lub zapobiegania bólu pleców, poduszka chiropraktyczna może poprawić inne obszary zdrowia. Utrzymując gardło odpowiednio zrelaksowane i otwarte, odpowiednio wspierająca poduszka może zmniejszyć częstość występowania chrapania lub bezdechu sennego, stan, w którym osoba przestaje oddychać sporadycznie podczas snu. Poduszka, która podnosi głowę i z powrotem pod odpowiednim kątem, może pomóc osobom cierpiącym na zgagę lub refluks kwasowy.
Najlepszym sposobem na ustalenie, czy skorzystałaby z poduszki chiropraktycznej i jak najlepiej byłoby skonsultować się z kręgaczem lub lekarzem ortopedycznym. Tańszą opcją może być badanie poduszek online i kupowanie jednego od sprzedawcy. Niektóre materac, artykuły gospodarstwa domowego lub sklepy meblowe mogą również gromadzić poduszki chiropraktyczne. Te sklepy mogą miećBardziej ograniczony wybór, ale oferują przewagę, umożliwiając klientom wypróbowanie poduszek przed ich zakupem.