カイロプラクティック枕とは？

カイロプラクティック枕は、睡眠中に適切な脊椎のアライメントを促進するために特別に設計された枕です。 カイロプラクティック枕は、ユーザーの個々のニーズに応じて、さまざまな素材で作られ、さまざまな形をとることができます。 カイロプラクティックオフィス、専門小売店、またはインターネットで購入できます。

カイロプラクティック枕の一般的な目的は、椎骨、腰、膝がずれないようにすることです。 最も基本的なカイロプラクティック枕は、通常の枕のように形作られているが、夜間の安定性を確保するために患者の頭と首の形状に適合した形状記憶フォームによってこれを実現します。 水枕と呼ばれるその他のものは、理想的なレベルの硬さを達成するために、多少の水で満たすことができます。 腰を支えたり、妊婦の特定の睡眠ニーズを満たすために、全身枕も利用できます。 馬蹄形または犬の骨形の旅行用枕は、長い車や飛行機に乗るときなど、人が座って寝なければならないときの首のばたつきを防ぎます。

腰痛を軽減または予防することに加えて、カイロプラクティック枕は健康の他の領域を改善できます。 のどを適切にリラックスして開いた状態に保つことにより、適切に支えられる枕はいびきや睡眠時無呼吸の発生を減らし、睡眠中に人が断続的に呼吸を止めます。 適切な角度で頭を持ち上げたり戻したりする枕は、胸焼けや酸逆流に苦しむ人々を助けることができます。

人がカイロプラクティック枕の恩恵を受けるかどうか、そしてどのタイプが最適かを判断する最良の方法は、カイロプラクターまたは整形外科医に相談することです。 安価なオプションは、オンラインで枕を調べて小売業者から枕を購入することです。 一部のマットレス、家庭用品、または家具店では、カイロプラクティック枕も在庫している場合があります。 これらの店舗には、より限定的な選択がありますが、購入前に枕を試用できるという利点があります。