Co to jest urządzenie do chrapania?
Urządzenie do chrapania to urządzenie, które pomaga otworzyć drogi oddechowe, aby zmniejszyć chrapanie i pozwolić, by chroniczni chrapacze mogli lepiej spać. Głośne chrapanie jest objawem bezdechu sennego, stanem, w którym mięśnie w jamie ustnej i gardle rozluźniają się podczas snu i utrudniają drogi oddechowe, powodując chrapanie lub zatrzymanie oddychania podczas snu. Większość urządzeń do chrapania mieści się w jamie ustnej i utrzymuje otwarte drogi oddechowe, aby zmniejszyć chrapanie. Najczęściej stosowanymi urządzeniami do chrapania są ustniki, które utrzymują szczękę w pozycji otwartej, ale w ciężkich przypadkach bezdechu sennego specjalista ds. Snu może zalecić urządzenie CPAP.
Maszyna CPAP to urządzenie do chrapania składające się z maski, utrzymywanej w miejscu za pomocą pasków, która znajduje się nad nosem i ustami i jest połączona z nawilżaczem rurką. CPAP oznacza ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, a urządzenie zapewnia ciągły przepływ sprężonego powietrza, które utrzymuje drogi oddechowe otwarte i pozwala na swobodny oddech podczas snu. Ten rodzaj urządzenia do chrapania jest zwykle używany tylko w przypadkach silnego bezdechu sennego. Maszyny CPAP mogą być przepisywane przez lekarza dopiero po ukończeniu przez pacjenta badania snu w laboratorium snu w celu ustalenia przyczyny i nasilenia bezdechu sennego. Specjalista od snu dopasowuje i reguluje nacisk na urządzenie CPAP dla każdej osoby.
W łagodniejszych przypadkach chrapania można stosować aparat do chrapania znany jako ustnik lub szyna żuchwy. Ustniki dentystyczne są zwykle wykonane z miękkiego, przezroczystego plastiku i mieszczą się w jamie ustnej. Te urządzenia do chrapania poruszają szczęką do przodu lub podnoszą miękkie podniebienie i utrzymują otwarte drogi oddechowe. Niektóre urządzenia do chrapania mają nawet kawałek, który siedzi na języku, co zapobiega przesuwaniu się do tyłu do gardła i utrudnianiu oddychania.
Osoby z łagodnym do umiarkowanego bezdechem sennym lub chrapaniem mogą kupić te chrapacze w aptece. Nad ladą chrapiące ustniki można namoczyć w gorącej wodzie, aby plastik mógł przylgnąć do ust. Droższe ustniki do chrapania zębów mogą być również przepisywane przez dentystę. Urządzenia do chrapania montowane przez dentystę są formowane specjalnie do ust danej osoby i mogą również pomóc w rozwiązaniu innych problemów dentystycznych.
Dla tych, którzy mają partnera do chrapania, najlepszym urządzeniem do chrapania mogą być zatyczki do uszu. Zatyczki do uszu do chrapania różnią się od zatyczek do uszu stworzonych do pływania lub blokowania hałasu przemysłowego. Partnerzy poważnych chrapaczy mogą znaleźć zatyczki do uszu, które dopasowują się do ucha, aby zablokować chrapanie. Chrapanie zatyczek do uszu może być również krótsze niż w przypadku innych zatyczek do uszu, dzięki czemu osoby mogą nadal wygodnie spać.