O que é um aparelho de ronco?
Um aparelho de ronco é um dispositivo que ajuda a abrir as vias aéreas para reduzir o ronco e permitir que os roncadores crônicos durmam melhor. O ronco alto é um sintoma da apneia do sono, uma condição em que os músculos da boca e da garganta relaxam durante o sono e obstruem as vias aéreas, fazendo com que o paciente ronque ou pare de respirar durante o sono. A maioria dos dispositivos de ronco se encaixa na boca e mantém as vias aéreas abertas para reduzir o ronco. Os aparelhos de ronco mais comuns usados são boquilhas que mantêm a mandíbula aberta, mas em casos graves de apena do sono, uma máquina de CPAP pode ser prescrita por um especialista em sono.
Uma máquina de CPAP é um aparelho de ronco que consiste em uma máscara, mantida no lugar por tiras, que fica sobre o nariz e a boca e é conectada a um umidificador por um tubo. CPAP significa pressão positiva contínua nas vias aéreas, e a máquina fornece um fluxo contínuo de ar comprimido que mantém as vias aéreas abertas e permite a respiração desobstruída durante o sono. Esse tipo de aparelho de ronco geralmente é usado apenas em casos de apneia grave do sono. As máquinas de CPAP só podem ser prescritas por um médico após o paciente concluir um estudo do sono em um laboratório do sono para determinar a causa e a gravidade de sua apneia do sono. Um especialista em sono ajusta e ajusta a pressão na máquina de CPAP para cada indivíduo.
Em casos mais leves de ronco, um aparelho de ronco conhecido como bocal dentário ou tala de avanço da mandíbula pode ser usado. Bocais dentais são geralmente feitos de plástico macio e transparente e cabem dentro da boca. Esses dispositivos de ronco movem a mandíbula para frente ou levantam o palato mole e mantêm as vias aéreas abertas. Alguns dispositivos de ronco até têm uma peça que fica na língua, impedindo que ela deslize para trás na garganta e obstrua as vias aéreas.
Indivíduos com apneia do sono leve a moderada ou ronco podem comprar esses bocal roncos em uma farmácia. Bocais roncos de balcão podem ser embebidos em água quente para permitir que o plástico se molde à boca de um indivíduo. Bocais roncos dentais mais caros também podem ser prescritos por um dentista. Os dispositivos de ronco instalados por um dentista são moldados especificamente para a boca de um indivíduo e também podem ajudar a corrigir outros problemas dentários.
Para quem tem um parceiro de ronco, o melhor aparelho para ronco pode ser o tampão. Os tampões para os roncos são diferentes dos tampões para nadar ou bloquear o ruído industrial. Parceiros de roncos graves podem encontrar tampões que se moldam ao ouvido para bloquear o ronco. Os tampões para roncos também podem ser mais curtos que os outros, para que os indivíduos ainda possam dormir confortavelmente.