いびき装置とは

いびき器具は、気道を開いていびきを軽減し、慢性いびきをかく人の睡眠を改善するのに役立つデバイスです。 大いびきは、睡眠時無呼吸の症状であり、睡眠中に口と喉の筋肉が弛緩し、気道を塞ぎ、患者が睡眠中にいびきをかいたり、呼吸を止めたりする状態です。 ほとんどのいびき装置は口の中に収まり、いびきを軽減するために気道を開いたままにします。 使用される最も一般的ないびき用具は、顎を開いたままにする歯科用マウスピースですが、睡眠時無呼吸の重症例では、CPAPマシンが睡眠の専門家によって処方される場合があります。

CPAPマシンは、鼻と口の上に座って、チューブで加湿器に接続されているストラップで固定されたマスクで構成されるいびき装置です。 CPAPは持続的な気道陽圧を意味し、機械は気道を開いたままにし、睡眠中の呼吸を妨げない圧縮空気の連続的な流れを提供します。 この種のいびき装置は通常、重度の睡眠時無呼吸の場合にのみ使用されます。 CPAPマシンは、患者が睡眠検査室で睡眠試験を完了して、睡眠時無呼吸の原因と重症度を判断した後にのみ医師によって処方されます。 その後、睡眠の専門家が個人ごとにCPAPマシンの圧力を調整します。

いびきの軽度の症例では、歯科用マウスピースまたは下顎前進副木として知られているいびき装置を使用できます。 歯科用マウスピースは通常、柔らかく透明なプラスチックでできており、口の中に収まります。 これらのいびき装置は、顎を前方に動かすか、軟口蓋を持ち上げて気道を開いたままにします。 いびき装置の中には、舌の上に座っている部分があり、喉に向かって後方にスライドして気道を塞ぐことを防ぐものもあります。

軽度から中程度の睡眠時無呼吸またはいびきがある人は、これらのいびきマウスピースをドラッグストアから購入できます。 カウンターの上でいびきをかくマウスピースをお湯に浸して、プラスチックが個人の口に合うようにします。 より高価な歯科いびきマウスピースも歯科医によって処方されます。 歯科医が装着したいびき装置は、個人の口に合わせて特別に成形されており、他の歯の問題の修正にも役立ちます。

いびきのパートナーを持っている人にとって、最高のいびき用器具は耳栓かもしれません。 いびき用の耳栓は、水泳用または工業用騒音の遮断用に作られた耳栓とは異なります。 激しいいびきのパートナーは、いびきをブロックするために耳に成形する耳栓を見つけることができます。 いびきの耳栓は、他の耳栓よりも短いため、個人が快適に眠ることができます。