リフレクソロジーソックスとは何ですか？

リフレクソロジー靴下は、体内のすべてがつながっているという原則に基づいた全体的な治癒技術であるリフレクソロジーの応用に使用されます。このホリスティックヒーリング技術は、通常、体のこれらの部分が圧力点で覆われ、無数の神経終末で覆われているため、レシピエントの手と足で実行されます。体の特定の他の部分に対応する足の反射ポイントまたはゾーンに圧力がかかると、これは対応する領域での健康、より良い循環、痛みの緩和を促進すると考えられています。一般的に専門家は使用していませんが、これらの靴下はリフレクソロジーフットマッサージを簡単で楽しくすることができます。リフレクソロジーの靴下には、足のすべてのゾーンが刻印されており、ラベル付けが完了しています。足の各領域について体の他の部分を池に池。

これらの靴下は通常、個々のつま先を分離します - 手袋が指を分離する方法など - は、1つのサイズがすべてに合うように伸びる綿のブレンドでできています。いくつかのリフレクソロジーソックは、耐性事前に購入できます。これにより、ローションやオイルを適用することなくマッサージを実行できます。一部の人々は、素足で靴下を履いたフットマッサージを受けるのがよりリラックスしていると感じています。素足のあるマッサージが好まれたとしても、反射ポイントまたは圧力がすべて記憶されるまで、リフレクソロジーソックスを着用することをお勧めします。

親指と指で穏やかな圧力をリフレクソロジー靴下の該当する領域に適用することにより、特定の苦痛を引き起こす問題のある領域をターゲットにすることができます。たとえば、つま先は副鼻腔に対応し、ヒール領域はCに対応しますオロン、大腸および小腸。 反射ポイントを刺激することは、バランスを回復し、対応する身体部分が適切に機能できると考えられています。リフレクソロジーマッサージの他の治療上の利点には、ストレスの減少、エネルギーの増加、循環の改善が含まれます。

足のリフレクソロジーの健康上の利点は議論がありましたが、ほとんどがそれを効果的な代替医療として認識しています。リフレクソロジーが実務家が主張する特定の健康上の利点を直接生み出さない場合でも、リラックスしたフットマッサージを通してストレスを和らげる行為は、自分の健康を十分に改善することができます。既存の健康上の問題を抱えている人や妊娠している人は、それらの問題に対処するために足のリフレクソロジーに頼る前に医療専門家に相談する必要があります。