Co jsou reflexologické ponožky?

Reflexologické ponožky se používají při aplikaci reflexologie, holistické hojení techniky, která je založena na principu, že vše v těle je spojeno. Tato holistická hojení se obvykle provádí na rukou a nohou příjemce, protože tyto části těla jsou pokryty tlakovými body a obsahují nesčetné zakončení nervů. Pokud je tlak aplikován na body reflexního nebo zóny nohy, které odpovídají specifickým jiným částem těla, věří se, že to podporuje dobré zdraví, lepší oběh a úlevu od bolesti v odpovídajících oblastech. Ačkoli obecně nepoužívají profesionálové, tyto ponožky mohou usnadnit a zábavné reflexologické masáže nohou. Reflexologické ponožky jsou potištěny všemi zónami chodidla, doplněné o označování, které označují corresPonding Ostatní části těla pro každou oblast nohy.

Tyto ponožky obvykle oddělují jednotlivé prsty - jako je to, jak rukavice odděluje prsty - a jsou vyrobeny z bavlněné směsi, která se táhne tak, aby jedna velikost vyhovovala všem. Některé reflexologické ponožky lze zakoupit předem mosturizovanými, což umožňuje provádět masáž bez jakýchkoli pleťových pleťových pleťových pleťových pleťových vod nebo olejů. Někteří lidé považují za více relaxační, když dostanou masáž nohou s ponožkami než s bosými nohama. I když je preferována masáž s bosými nohama, je dobré nosit reflexologické ponožky, dokud nebudou zapamatovány všechny reflexní nebo tlakové body.

Vynesením jemného tlaku s palci a prsty na příslušnou oblast na reflexologické ponožce lze zacílit na problematické oblasti, které způsobují určité trápení. Například prsty na nohou odpovídají dutinám a oblast paty odpovídá COlon, velká a tenká střeva. Předpokládá se, že stimulace reflexních bodů obnoví rovnováhu a umožňuje správně fungovat odpovídající části těla. Mezi další terapeutické přínosy reflexologické masáže patří snížený stres, zvýšená energie a zlepšený oběh.

Ačkoli zdravotní přínosy reflexologie nohou se debatovaly, nejvíce ji uznávají jako efektivní alternativní medicínu. I když reflexologie přímo nevytváří specifické přínosy pro zdraví, které tvrdí, že praktikující tvrdí, akt zmírnění stresu prostřednictvím relaxační masáže nohou může být dostatečným zlepšením zdraví člověka. Někdo, kdo má stávající zdravotní problémy nebo je těhotný, by se měl konzultovat s lékařem, než se spoléhá na reflexologii nohou, aby se tyto problémy vyřešily.