Co je to skupinová analýza?

Skupinová analýza je typ psychiatrické léčby, která se zaměřuje na setkání terapeutů se skupinou lidí, místo na setkání s jednotlivcem. Skupinová analýza, která byla vyvinuta ve 40. letech 20. století Siegfriedem Heinrichem Foulkesem, často označována jako jednoduše SH Foulkes, kombinuje prvky sociální psychologie s vývojovou psychologií. Terapeut nepůsobí jako vedoucí, který řídí skupinu, ale spíše jako dirigent, který udržuje plynulý rozhovor a umožňuje skupině ujmout se vedení. Ústřední myšlenkou skupinové analýzy je teorie, že skupina představuje společnost jako celek, a když se lidé učí vzájemně spolupracovat při řešení problémů, budou se spoléhat více na sebe, než aby se stali závislými na terapeutovi.

Ve skupinovém prostředí se terapeut snaží udržovat konverzaci na správné cestě a ujistit se, že je produktivní, nikoli útočná. Členové skupiny často bojují se stejným typem problémů, od závažných závislostí po zdravotní problémy. Když členové běžně přicházejí na skupinové sezení, mají sklon vytvářet individuální přátelství a svazky se skupinou jako celkem. Skupina se zaměřuje na své problémy jako na součást celé skupiny a vysílá zprávu, že jednotlivec se nebude muset vypořádat s jejím problémem sám.

Skupinová analýza nejen eliminuje vztah terapeuta jako režiséra a jednotlivé osoby jako studenta, tak řečeno, ale také umožňuje jednomu terapeutovi léčit velkou skupinu lidí najednou. V době krize, jako je přírodní katastrofa nebo po traumatické události, jako je válka, může být potřeba pomoci mnoho lidí. Často si nemohou dovolit drahé terapeutické poplatky a nedostatek vyškolených terapeutů brání mnoha lidem v tom, aby dostávali řádnou léčbu. Možnost skupinové terapie poskytuje řešení obou problémů. Například vojáci, kteří se vracejí z války domů, mohou při skupinových terapiích hledat pohodlí, podporu a možnosti léčby.

Síť podpory a množství důvěry nastavené ve skupinové analýze jsou zásadní pro to, jak funguje. Členové se časem otevírají a sdílejí své pocity a každodenní boje. Pracují společně, aby se navzájem utěšovali a hledali řešení svých problémů. To slouží dvěma hlavním účelům. Oběma jednotlivcům to umožňuje najít skupinu podpůrných přátel, kteří rozumí tomu, s čím bojuje, a také to umožňuje naučit se komunikovat s ostatními lidmi. Dokáže si s sebou vzít dovednosti zvládání a komunikace, které se učí ze skupinové analýzy, a aplikovat je na každodenní život.