Was ist eine Gruppenanalyse?
Gruppenanalyse ist eine Art von psychiatrischer Behandlung, bei der der Therapeut sich mit einer Gruppe von Menschen trifft, anstatt sich einzeln mit einer Person zu treffen. Die in den 1940er Jahren von Siegfried Heinrich Foulkes entwickelte Gruppenanalyse, oft einfach als SH Foulkes bezeichnet, kombiniert Elemente der Sozialpsychologie mit der Entwicklungspsychologie. Der Therapeut fungiert nicht als Gruppenleiter, sondern als Dirigent, der das Gespräch am Laufen hält und die Gruppe die Führung übernehmen lässt. Die zentrale Idee hinter der Gruppenanalyse ist die Theorie, dass die Gruppe die Gesellschaft als Ganzes repräsentiert. Wenn die Individuen lernen, miteinander zu interagieren, um Probleme zu lösen, verlassen sie sich mehr auf sich selbst, um Hilfe zu erhalten, anstatt von einem Therapeuten abhängig zu werden.
In einer Gruppenumgebung bemüht sich der Therapeut, das Gespräch auf Kurs zu halten und sicherzustellen, dass es produktiv und nicht anstößig ist. Häufig haben alle Mitglieder der Gruppe mit der gleichen Art von Problemen zu kämpfen, von schwerwiegenden Suchtproblemen bis hin zu Gesundheitsproblemen. Wenn Mitglieder routinemäßig zu Gruppensitzungen kommen, neigen sie dazu, individuelle Freundschaften zu schließen und sich mit der gesamten Gruppe zu verbinden. Die Gruppe konzentriert sich auf ihre Probleme als Teil der gesamten Gruppe und sendet die Nachricht, dass eine Person ihr Problem nicht alleine lösen muss.
Die Gruppenanalyse eliminiert nicht nur die Beziehung des Therapeuten als Direktor und einer einzelnen Person als Student, sondern ermöglicht es einem Therapeuten auch, eine große Gruppe von Menschen gleichzeitig zu behandeln. In Krisenzeiten wie einer Naturkatastrophe oder nach einem traumatischen Ereignis wie einem Krieg kann eine große Anzahl von Menschen Hilfe benötigen. Oft können sie sich keine teuren Therapeutenhonorare leisten, und ein Mangel an ausgebildeten Therapeuten hindert viele Menschen daran, eine angemessene Behandlung zu erhalten. Die Gruppentherapie-Option bietet eine Lösung für beide Probleme. Zum Beispiel können Soldaten, die aus dem Krieg nach Hause zurückkehren, in Gruppentherapiesitzungen Trost, Unterstützung und Behandlungsmöglichkeiten suchen.
Das in der Gruppenanalyse eingerichtete Support-Netzwerk und die Vertrauensbasis sind entscheidend für die Funktionsweise. Mitglieder öffnen sich im Laufe der Zeit und teilen ihre Gefühle und täglichen Kämpfe. Sie arbeiten zusammen, um sich gegenseitig zu trösten und nach Lösungen für ihre Probleme zu suchen. Dies dient zwei Hauptzwecken. Beides ermöglicht es dem Einzelnen, eine Gruppe unterstützender Freunde zu finden, die verstehen, womit er zu kämpfen hat, und es ermöglicht dem Einzelnen auch zu lernen, wie man mit anderen Menschen kommuniziert. Er kann die Bewältigungs- und Kommunikationsfähigkeiten, die er aus der Gruppenanalyse lernt, mitnehmen und im täglichen Leben anwenden.