¿Qué es el análisis grupal?
El análisis del grupo es un tipo de tratamiento psiquiátrico que se centra en la reunión del terapeuta con un grupo de personas en lugar de reunirse uno a uno con un individuo. Desarrollado en la década de 1940 por Siegfried Heinrich Foulkes, a menudo conocido como Simply S.H. Foulkes, el análisis grupal combina elementos de psicología social con psicología del desarrollo. El terapeuta no actúa como líder que dirige al grupo, sino como un director que mantiene la conversación fluyendo y permite que el grupo tome la iniciativa. La idea central detrás del análisis grupal es la teoría de que el grupo representa a la sociedad en su conjunto, y al aprender a interactuar entre sí para resolver problemas, los individuos confiarán más en sí mismos para obtener ayuda en lugar de depender de un terapeuta. A menudo, todos los miembros del grupo luchan con el mismo tipo de problemas, que van desde adicciones serias hastaproblemas de salud. Cuando los miembros vienen rutinariamente a las sesiones grupales, tienden a formar amistades individuales y vincularse con el grupo en su conjunto. El grupo se centra en sus problemas como parte de todo el grupo y envía el mensaje de que un individuo no tendrá que lidiar con su problema solo.
El análisis grupal no solo elimina la relación del terapeuta como director y una persona individual como estudiante, por lo que habla, sino que también permite a un terapeuta tratar a un gran grupo de personas a la vez. En tiempos de crisis, como un desastre natural o después de un evento traumático como una guerra, una gran cantidad de personas pueden necesitar ayuda. A menudo no pueden permitirse las tarifas de terapeuta costosas, y la escasez de terapeutas capacitados evita que muchas personas reciban un tratamiento adecuado. La opción de terapia grupal proporciona una solución a ambos problemas. Los soldados que regresan a casa de la guerra, por ejemplo, pueden buscar COOpciones de MFORT, apoyo y tratamiento de sesiones de terapia grupal.
La red de soporte y la cantidad de confianza configurada en el análisis grupal es crucial para cómo funciona. Los miembros se abren con el tiempo y comparten sus sentimientos y luchas diarias. Trabajan juntos para consolarnos y buscan soluciones a sus problemas. Esto sirve a dos propósitos principales. Ambos permite al individuo encontrar un grupo de amigos de apoyo que entiende con lo que está luchando, y también le permite a la persona aprender a comunicarse con otras personas. Puede tomar las habilidades de afrontamiento y comunicación que aprende del análisis grupal con él y aplicarlas a la vida cotidiana.