¿Qué es el análisis grupal?
El análisis grupal es un tipo de tratamiento psiquiátrico que se enfoca en la reunión del terapeuta con un grupo de personas en lugar de reunirse individualmente con un individuo. Desarrollado en la década de 1940 por Siegfried Heinrich Foulkes, a menudo referido simplemente como SH Foulkes, el análisis grupal combina elementos de la psicología social con la psicología del desarrollo. El terapeuta no actúa como un líder que dirige al grupo, sino como un conductor que mantiene fluida la conversación y permite que el grupo tome la iniciativa. La idea central detrás del análisis grupal es la teoría de que el grupo representa a la sociedad en su conjunto, y al aprender a interactuar entre sí para resolver problemas, los individuos dependerán más de sí mismos para obtener ayuda en lugar de depender de un terapeuta.
En un entorno grupal, el terapeuta se esfuerza por mantener la conversación encaminada y asegurarse de que sea productiva, no ofensiva. A menudo, los miembros del grupo luchan con el mismo tipo de problemas, desde adicciones graves hasta problemas de salud. Cuando los miembros asisten rutinariamente a sesiones grupales, tienden a formar amistades individuales y crear vínculos con el grupo en general. El grupo se enfoca en sus problemas como parte de todo el grupo y envía el mensaje de que un individuo no tendrá que lidiar con su problema solo.
El análisis grupal no solo elimina la relación del terapeuta como director y una persona individual como estudiante, sino que también habla, sino que también permite que un terapeuta trate a un gran grupo de personas a la vez. En tiempos de crisis, como un desastre natural o después de un evento traumático como una guerra, una gran cantidad de personas puede necesitar ayuda. A menudo no pueden pagar los costosos honorarios del terapeuta, y la escasez de terapeutas capacitados impide que muchas personas reciban el tratamiento adecuado. La opción de terapia grupal proporciona una solución a ambos problemas. Los soldados que regresan a casa de la guerra, por ejemplo, pueden buscar consuelo, apoyo y opciones de tratamiento en las sesiones de terapia grupal.
La red de soporte y la cantidad de confianza establecida en el análisis grupal es crucial para su funcionamiento. Los miembros se abren con el tiempo y comparten sus sentimientos y luchas diarias. Trabajan juntos para consolarse y buscar soluciones a sus problemas. Esto tiene dos propósitos principales. Ambos le permiten al individuo encontrar un grupo de amigos de apoyo que entienden con qué está luchando, y también le permite a la persona aprender a comunicarse con otras personas. Él puede tomar las habilidades de afrontamiento y comunicación que aprende del análisis grupal con él y aplicarlas a la vida cotidiana.