グループ分析とは

グループ分析は、個人と一対一で会うのではなく、セラピストが人々のグループと会うことに焦点を当てた精神医学的治療の一種です。 1940年代に、しばしば単にSH Foulkesと呼ばれるSiegfried Heinrich Foulkesによって開発されたグループ分析は、社会心理学の要素と発達心理学を組み合わせたものです。 セラピストは、グループを指揮するリーダーとしてではなく、会話を流し続け、グループをリードさせる指揮者として行動します。 グループ分析の背後にある中心的な考え方は、グループが社会全体を代表するという理論であり、問​​題を解決するために互いに対話することを学ぶことにより、個人はセラピストに依存するのではなく、助けにより多くを依存します。

グループ設定では、セラピストは会話を順調に保ち、不快ではなく生産的であることを確認します。 多くの場合、グループのメンバーはすべて、深刻な依存症から健康上の問題に至るまで、同じタイプの問題と格闘しています。 メンバーが定期的にグループセッションに参加するとき、彼らは個々の友情を形成し、グループ全体と結びつく傾向があります。 グループは、グループ全体の一部として問題に焦点を当て、個人が彼女の問題だけに対処する必要がないというメッセージを送信します。

グループ分析は、セラピストとしてのセラピストと学生としての個人の関係、つまり話すことを排除するだけでなく、1人のセラピストが一度に多数の人々を扱うことを可能にします。 自然災害や戦争のような心的外傷後の危機のとき、多くの人々が助けを必要とするかもしれません。 多くの場合、高価なセラピストの費用を支払う余裕がなく、訓練を受けたセラピストが不足しているため、多くの人々が適切な治療を受けることができません。 グループ療法オプションは、両方の問題の解決策を提供します。 たとえば、戦争から帰国した兵士は、グループセラピーセッションから快適さ、サポート、治療オプションを求めることができます。

グループ分析で設定されるサポートネットワークと信頼の量は、その機能に不可欠です。 メンバーは時間をかけて開き、感情や日々の苦労を分かち合います。 彼らはお互いに慰め合うために協力し、彼らの問題の解決策を探します。 これには主に2つの目的があります。 どちらも、個人が苦労していることを理解している支援的な友人のグループを見つけることを可能にし、また、人が他の人と通信する方法を学ぶことも可能にします。 彼は、グループ分析から学んだ対処スキルとコミュニケーションスキルを身に付け、日常生活に応用できます。