Hvad er gruppeanalyse?

Gruppeanalyse er en type psykiatrisk behandling, der fokuserer på terapeutens møde med en gruppe mennesker i stedet for at møde en-til-en med et individ. Udviklet i 1940'erne af Siegfried Heinrich Foulkes, ofte omtalt som simpelthen SH Foulkes, kombinerer gruppeanalyse elementer i socialpsykologi med udviklingspsykologi. Terapeuten fungerer ikke som en leder, der leder gruppen, men snarere som en leder, der holder samtalen flydende og lader gruppen tage føringen. Den centrale idé bag gruppeanalysen er teorien om, at gruppen repræsenterer samfundet som helhed, og ved at lære at interagere med hinanden for at løse problemer, vil individerne stole mere på sig selv for hjælp i stedet for at blive afhængige af en terapeut.

I en gruppeindstilling bestræber terapeuten sig på at holde samtalen på sporet og sikre sig, at den er produktiv, ikke stødende. Ofte kæmper medlemmerne af gruppen alle med den samme type spørgsmål, lige fra alvorlige afhængighed til sundhedsmæssige problemer. Når medlemmer rutinemæssigt kommer til gruppesessioner, er de tilbøjelige til at skabe individuelle venskaber og bånd med gruppen som helhed. Gruppen fokuserer på deres problemer som en del af hele gruppen og sender beskeden om, at en person ikke behøver at håndtere sit problem alene.

Gruppeanalyse eliminerer ikke kun terapeutens forhold som instruktøren og en individuel person som den studerende, så det taler, men det giver også en terapeut mulighed for at behandle en stor gruppe mennesker på en gang. I krisetider, såsom en naturkatastrofe eller efter en traumatisk begivenhed som en krig, kan et stort antal mennesker have brug for hjælp. Ofte har de ikke råd til dyre terapeutgebyrer, og en mangel på uddannede terapeuter forhindrer mange mennesker i at modtage ordentlig behandling. Muligheden for gruppeterapi giver en løsning på begge problemer. Soldater, der vender hjem fra krig, kan for eksempel søge komfort, støtte og behandlingsmuligheder fra gruppeterapisessioner.

Supportnetværket og mængden af ​​tillid, der er oprettet i gruppeanalyse, er afgørende for, hvordan det fungerer. Medlemmer åbner sig over tid og deler deres følelser og daglige kampe. De arbejder sammen for at trøste hinanden og se efter løsninger på deres problemer. Dette tjener to hovedformål. Det giver begge personer mulighed for at finde en gruppe støttende venner, der forstår, hvad han kæmper med, og det giver også personen mulighed for at lære at kommunikere med andre mennesker. Han kan tage de mestrings- og kommunikationsevner, han lærer fra gruppeanalyse, med sig og anvende dem til det daglige liv.