Hvad er gruppeanalyse?

Gruppeanalyse er en type psykiatrisk behandling, der fokuserer på terapeutmødet med en gruppe mennesker i stedet for at møde en-til-en med et individ. Udviklet i 1940'erne af Siegfried Heinrich Foulkes, ofte omtalt som blot S.H. Foulkes, gruppeanalyse kombinerer elementer i socialpsykologi med udviklingspsykologi. Terapeuten fungerer ikke som en leder, der leder gruppen, men snarere som en dirigent, der holder samtalen flyder og lader gruppen tage føringen. Den centrale idé bag gruppeanalyse er teorien om, at gruppen repræsenterer samfundet som helhed, og ved at lære at interagere med hinanden for at løse problemer, vil individerne stole mere på sig selv for at få hjælp i stedet for at blive afhængig af en terapeut.

I en gruppeindstilling stræber terapeuten efter at holde samtalen på sporet og sørge for, at den er produktiv, ikke stødende. Ofte kæmper gruppens medlemmer alle med den samme type problemer, der spænder fra alvorlige afhængighed tilSundhedsproblemer. Når medlemmer rutinemæssigt kommer til gruppesessioner, har de en tendens til at danne individuelle venskaber og binde til gruppen som helhed. Gruppen fokuserer på deres problemer som en del af hele gruppen og sender beskeden om, at en person ikke behøver at tackle sit problem alene.

Ikke kun eliminerer gruppeanalyse forholdet mellem terapeuten som instruktør og en individuel person som studerende, så taleren, men det giver også en terapeut mulighed for at behandle en stor gruppe mennesker på én gang. I krisetider, såsom en naturkatastrofe eller efter en traumatisk begivenhed som en krig, kan et stort antal mennesker have brug for hjælp. Ofte har de ikke råd til dyre terapeuts gebyrer, og en mangel på uddannede terapeuter forhindrer mange mennesker i at modtage ordentlig behandling. Indstillingen Grupperapi giver en løsning på begge problemer. Soldater, der vender hjem fra krig, for eksempel kan søge coMfort, support og behandlingsmuligheder fra gruppeterapisessioner.

Det supportnetværk og den tillid, der er oprettet i gruppeanalyse, er afgørende for, hvordan det fungerer. Medlemmer åbner over tid og deler deres følelser og daglige kampe. De arbejder sammen for at trøste hinanden og ser efter løsninger på deres problemer. Dette tjener to hovedformål. Det giver begge personen mulighed for at finde en gruppe støttende venner, der forstår, hvad han kæmper med, og det giver også personen mulighed for at lære at kommunikere med andre mennesker. Han kan tage de mestrings- og kommunikationsevner, han lærer af gruppeanalyse med ham og anvende dem til det daglige liv.