Hvad er et snorkeudstyr?

Et snorkeudstyr er en enhed, der hjælper åbne luftveje med at reducere snorken og lade kroniske snorker få bedre søvn. Høj snorken er et symptom på søvnapnø, en tilstand, hvor muskler i munden og halsen slapper af under søvnen og hindrer luftvejene, hvilket får patienten til at snorke eller stoppe med at trække vejret under søvnen. De fleste snorkenheder passer i munden og holder luftvejene åbne for at reducere snorken. De mest almindelige snorkeudstyr, der bruges, er dental mundstykker, der holder kæben åben, men i alvorlige tilfælde af søvnapena kan en CPAP-maskine ordineres af en søvnspecialist.

En CPAP-maskine er et snorkeudstyr, der består af en maske, der holdes på plads ved hjælp af stropper, der sidder over næsen og munden og er forbundet med en luftfugter ved hjælp af et rør. CPAP står for kontinuerligt positivt luftvejstryk, og maskinen giver en kontinuerlig strøm af trykluft, der holder luftvejene åben og muliggør uhindret vejrtrækning under søvn. Denne slags snorkeudstyr bruges normalt kun i tilfælde af svær søvnapnø. CPAP-maskiner kan kun ordineres af en læge, når patienten har afsluttet en søvnundersøgelse i et søvnlaboratorium for at bestemme årsagen og sværhedsgraden af ​​deres søvnapnø. En søvnspecialist passer derefter og justerer trykket på CPAP-maskinen for hver enkelt.

I mildere tilfælde af snorken kan der anvendes et snorkeudstyr, der kaldes et mundtal eller en mundbar fremdriftsskinne. Dental mundstykker er normalt lavet af blød, klar plast og passer ind i munden. Disse snorkenheder bevæger kæben fremad eller løfter den bløde gane og holder luftvejene åben. Nogle snorkenheder har endda et stykke, der sidder på tungen, og forhindrer, at den glider baglæns ind i halsen og forhindrer luftvejene.

Personer med mild til moderat søvnapnø eller snorken kan købe disse snorken mundstykker fra et apotek. Over skranken kan snorken mundstykker blive gennemblødt i varmt vand for at lade plasten forme til den enkeltes mund. Dyrere tand snorke mundstykker kan også ordineres af en tandlæge. Snorkeudstyr, der er monteret af en tandlæge, er støbt specifikt til den enkeltes mund og kan også hjælpe med at rette andre tandproblemer.

For dem, der har en snorkepartner, kan det bedste snorkeudstyr være ørepropper. Ørepropper til snorken adskiller sig fra ørepropper, der er lavet til svømning eller blokering af industriel støj. Partnere med svære snorker kan finde ørepropper, der støbes til øret for at blokere for snorken. Snorken ørepropper kan også være kortere end andre ørepropper, så individer stadig kan sove behageligt.