Co to jest Petrissage?
Petrissage to technika masażu zagadkowego z jej początkiem w szwedzkiej tradycji masażu. Wraz z ruchami takimi jak tapotement i wytłaczanie, Petrissage jest jedną z głównych technik masażu wykorzystywanych w tradycyjnym szwedzkim masażu. Wiele innych technik masażu wykorzystuje ten ruch, ponieważ można go zintegrować z innymi stylami dla wszystkiego, od pracy głębokich tkanek po relaksujący masaż terapeutyczny. Większość szkół masażu zapewnia instrukcje w tym ruchu we wczesnych etapach edukacji masażu.
Kilka różnych rodzajów ruchów ugniatania można wykorzystać pod parasolem „Petrissage”. Jednym z nich jest klasyczne ugniatanie ciała, podobne do ugniatania ciasta. Kolejnym jest toczenie skóry, które należy dokładnie wykonać, aby uniknąć szczypania. Terapeuci masażu mogą również ciągnąć i ścisnąć tkankę miękką, aby ją ugniatać, i mogą używać technik takich jak „nożyczka”, w których palce są podchodzące do siebie po obszarze ciała. Ten ruch może być zróżnicowany w celu dopasowania do różnych obszarówciało, od brzucha po łopatki.
Celem Petrissage jest zapewnienie głębokiej penetracji tkanki miękkiej w celu zwolnienia ruchu tkanki miękkiej, zapewniając jednocześnie głębokie ciśnienie w mięśniach leżących u podstaw. Można to rozgrzać, przygotowując się do penetracji głębokich prac tkankowych, rozwiązania węzła mięśniowego lub skurczu lub po prostu pomocy klientowi rozluźnienia. Nie powinno być bolesne, gdy zostanie wykonane prawidłowo, a jeśli masaż zacznie rani, terapeuta powinien zostać natychmiast powiedziany, aby ciśnienie można było dostosować.
Jedną z zalet Petrissage jest to, że może one promować krążenie do obszarów, które są przepracowane. Dobre krążenie może być korzystne dla ogólnego zdrowia fizycznego, a także może zwrócić się do niektórych warunków zdrowotnych, które charakteryzują się złym krążeniem. Niektórzy uważają, że masaż pomaga ciału wydalić toksyny, a petrissage jest jednymz ruchów reklamowanych jako korzyści z powodu jej wpływu na krążenie krwi i limfy.
Ta technika może być głęboka lub lekka, o różnym stopniu ciśnienia w zależności od klienta. Siła ruchu pochodzi przede wszystkim z ciężaru masażu, a nie z ramion i pleców, a terapeuta pochyla się w kliencie, aby grawitacja wykonała pracę. Powinien być powolny i rytmiczny z natury i z czasem zwiększa intensywność, aby pozwolić klientowi przyzwyczaić się do uczucia, zanim pracuje głębiej.