Petrissage 란 무엇입니까?

Petrissage는 스웨덴 마사지 전통에서 유래 한 반죽 마사지 기술입니다. petotege는 tapotement 및 effleurage와 같은 움직임과 함께 스웨덴 전통 마사지에서 사용되는 주요 마사지 기술 중 하나입니다. 다른 많은 마사지 기술은 이러한 움직임을 활용합니다. 심부 조직 작업에서 편안한 치료 마사지에 이르기까지 모든 다른 스타일과 통합 될 수 있기 때문입니다. 대부분의 마사지 학교는 마사지 교육의 초기 단계에서 이러한 움직임에 대한 교육을 제공합니다.

우산이라는 용어에서 여러 가지 다른 유형의 반죽 동작을 활용할 수 있습니다. 하나는 반죽 반죽과 유사한 신체의 고전적인 반죽입니다. 또 다른 하나는 피부가 구르는 것입니다. 마사지 치료사는 또한 연조직을 잡아 당겨 짜내 어이를 반죽 할 수 있으며, 손가락이 신체 부위를 가로 질러 서로를 향해 걷는 "가위"와 같은 기술을 사용할 수 있습니다. 복부에서 어깨 뼈까지 신체의 여러 영역에 맞게 움직임을 다양하게 조절할 수 있습니다.

petrissage의 목표는 연조직의 깊은 침투력을 제공하여 연조직의 움직임을 자유롭게하는 동시에 기저 근육에 깊은 압력을 제공하는 것입니다. 그것은 깊은 조직 작업에 침투하기위한 준비, 근육 매듭이나 경련을 해결하기 위해 또는 단순히 고객이 긴장을 풀도록 돕기 위해 수행 될 수 있습니다. 제대로 수행 할 때 고통스럽지 않아야하며 마사지가 상처를 입기 시작하면 즉시 압력을 조절할 수 있도록 치료사에게 알려 주어야합니다.

petrissage의 장점 중 하나는 작업하는 신체 부위로의 순환을 촉진 할 수 있다는 것입니다. 혈액 순환이 양호하면 전반적인 신체 건강에 도움이되며 혈액 순환이 좋지 않은 특정 건강 상태를 구체적으로 해결할 수 있습니다. 어떤 사람들은 마사지가 신체가 독소를 배출하는 데 도움이된다고 믿고 있으며, 소동은 혈액과 림프의 순환에 미치는 영향 때문에이 혜택을 얻는 것으로 알려진 운동 중 하나입니다.

이 기술은 클라이언트에 따라 다양한 정도의 압력으로 깊거나 가벼울 수 있습니다. 운동의 힘은 주로 팔과 등이 아닌 마사지 치료사의 무게에서 비롯되며 치료사가 중력이 작용하도록 클라이언트에 기대어 놓습니다. 본질적으로 느리고 리듬이어야하며 시간이 지남에 따라 강도가 증가하여 클라이언트가 더 깊이 작업하기 전에 감각에 익숙해 질 수 있습니다.