Hvad er Petrissage?
Petrissage er en æltemassageteknik med sin oprindelse i den svenske massagetradition. Sammen med bevægelser som tapotement og effleurage er petrissage en af de primære massageteknikker, der bruges i traditionel svensk massage. Mange andre massageteknikker bruger dette træk, fordi det kan integreres med andre stilarter til alt fra dybt vævsarbejde til afslappende terapeutisk massage. De fleste massageskoler giver undervisning i dette træk i de tidlige stadier af massageundervisningen.
Flere forskellige typer æltebevægelser kan bruges under paraplybetegnelsen "petrissage." Den ene er en klassisk æltning af kroppen, svarende til æltning af dej. En anden er rullning af huden, som skal udføres omhyggeligt for at undgå klemning. Massageterapeuter kan også trække og klemme det bløde væv for at ælte det, og kan bruge teknikker som ”saks”, hvor fingrene går mod hinanden på tværs af et område af kroppen. Bevægelsen kan varieres, så den passer til forskellige områder af kroppen, lige fra maven til skulderbladene.
Målet med petrissage er at tilvejebringe dyb penetrering af det bløde væv for at frigøre bevægelsen af det bløde væv, samtidig med at det giver et dybt pres i de underliggende muskler. Det kan gøres for at varme op som forberedelse til at trænge ind i dybt væv, løse en muskelknude eller krampe eller blot for at hjælpe klienten med at slappe af. Det skal ikke være smertefuldt, når det udføres korrekt, og hvis en massage begynder at skade, skal terapeuten straks fortælles, så trykket kan justeres.
En af fordelene ved petrissage er, at det kan fremme omsætning til områder af kroppen, der arbejdes. God cirkulation kan være gavnlig for det overordnede fysiske helbred og kan også specifikt adressere visse sundhedsmæssige forhold, der er kendetegnet ved dårlig cirkulation. Nogle mennesker tror, at massage hjælper kroppen med at udvise toksiner, og benzin er en af de bevægelser, der er udråbt som at have denne fordel på grund af dens virkning på blodcirkulationen og lymfet.
Denne teknik kan være dyb eller let med forskellige tryk afhængigt af klienten. Kraften til bevægelsen kommer primært fra massageterapeutens vægt snarere end fra arme og ryg, hvor terapeuten læner sig ind i klienten for at lade tyngdekraften udføre arbejdet. Det skal være langsomt og rytmisk, og det øges i intensitet over tid for at give klienten mulighed for at vænne sig til sensationen, inden han arbejder dybere.