Cos'è il Petrissage?
Il petrissage è una tecnica di massaggio impastante con le sue origini nella tradizione del massaggio svedese. Insieme a movimenti come tapotement ed effleurage, il petrissage è una delle principali tecniche di massaggio utilizzate nel massaggio tradizionale svedese. Molte altre tecniche di massaggio utilizzano questa mossa, perché può essere integrata con altri stili per tutto, dal lavoro dei tessuti profondi al massaggio terapeutico rilassante. La maggior parte delle scuole di massaggio fornisce istruzioni in questa mossa nelle prime fasi dell'educazione al massaggio.
Diversi tipi di movimenti impastanti possono essere utilizzati con il termine ombrello "petrissage". Uno è un classico impastamento del corpo, simile all'impasto. Un altro è il rotolamento della pelle, che deve essere fatto con cura per evitare il pizzicamento. I massaggiatori possono anche tirare e spremere i tessuti molli per impastarli e possono usare tecniche come la "forbice", in cui le dita vengono fatte camminare l'una verso l'altra su un'area del corpo. La mossa può essere variata per adattarsi a diverse aree del corpo, che vanno dall'addome alle scapole.
L'obiettivo del petrissage è fornire una penetrazione profonda dei tessuti molli per liberare il movimento dei tessuti molli e allo stesso tempo fornire una pressione profonda nei muscoli sottostanti. Può essere fatto per riscaldarsi in preparazione per penetrare nei tessuti profondi, per risolvere un nodo muscolare o uno spasmo o semplicemente per aiutare il cliente a rilassarsi. Non dovrebbe essere doloroso se eseguito correttamente e se un massaggio inizia a ferire il terapeuta deve essere informato immediatamente in modo che la pressione possa essere regolata.
Uno dei vantaggi del petrissage è che può favorire la circolazione nelle aree del corpo lavorate. Una buona circolazione può essere benefica per la salute fisica generale e può anche affrontare specificamente determinate condizioni di salute che sono caratterizzate da una cattiva circolazione. Alcune persone credono che il massaggio aiuti il corpo ad espellere le tossine e che il petrissage sia una delle mosse che si ritiene abbiano questo beneficio a causa dei suoi effetti sulla circolazione del sangue e della linfa.
Questa tecnica può essere profonda o leggera, con vari gradi di pressione a seconda del cliente. La forza per il movimento viene principalmente dal peso del massaggiatore, piuttosto che dalle braccia e dalla schiena, con il terapista che si appoggia al cliente per lasciare che la gravità faccia il lavoro. Dovrebbe essere lento e ritmato in natura, e aumenta di intensità nel tempo per consentire al cliente di abituarsi alla sensazione prima di lavorare più profondamente.