Jak wybrać najlepsze układy Taro?
Chips Taro to żetony wykonane z korzenia taro. Ten azjatycki korzeń ma twardą, brązową zewnętrzną skórę z białym, fioletowym miąższem w środku. Jego smak jest pikantny i łagodny i bardzo podobny do smaku białego ziemniaka. Uzależnieni od chipów ziemniaczanych często zwracają się do wiórów korzeniowych Taro, aby wyciąć kalorie i zwiększać spożycie składników odżywczych. Wybierając chipsy taro, konsumenci mają wybór wśród pieczonych, smażonych, solonych i pikantnych produktów. Niektóre osoby mogą zdecydować się na robienie chipsów Taro w domu, szczególnie jeśli czują, że domowe jedzenie zawsze smakuje najlepiej.
Azjatyckie sklepy spożywcze i większe sklepy spożywcze często sprzedają torby z tych układów produkowanych przez firmy komercyjne. Osoby jedzące żetony Taro, aby pomóc w odchudzaniu, powinny zawsze czytać etykiety na tych wyprodukowanych przedmiotach. Jeśli wydaje się, że frytki Taro były smażone w oleju, prawdopodobnie nie są one znacznie zdrowsze niż zwykłe chipsy ziemniaczane. Warto porównać te azjatyckie frytki z ulubionym smakiem chipsów ziemniaczanych. Jeśli wersja Taro jest niższa iN Kalorie i wyższe w składnikach odżywczych, przełączanie smażonego taro na smażone ziemniaki może nadal być ulepszeniem.
Osoby, które chcą całkowicie wyciąć smażone potrawy z diety, mogą chcieć wybrać pieczone frytki taro. Zazwyczaj są one trudniejsze do znalezienia i mogą, ale nie muszą być wyraźnie oznaczone. Lista składników często mówi - jeśli składniki wymienili olej kuchenny jako jeden z najlepszych składników, bardzo prawdopodobne jest, że żetony zostały smażone. Jeśli olej jest jednym z ostatnich elementów na liście lub całkowicie pominięty, chipsy taro były prawdopodobnie upieczone. Kalorie na porcję mogą być również pomocne - jeśli etykieta zawiera listę bardzo dużej liczby kalorii dla zaledwie pięciu lub sześciu żetonów, może nie być warte zjedzenia ich ze względów zdrowotnych.
Wielu je chipsy taro tylko dlatego, że lubią smak. W takich przypadkach zwykle nie ma znaczenia, czy układy są pieczone czy smażone. Zamiast tego ci konsumenci patrzą na morzena żetkach. Typowe smaki chipów Taro obejmują solone, pikantne i lekko słodkie. Kilka popularnych kombinacji obejmuje płatki imbiru i gorącej papryki lub chili w proszku i sól morską. Najbardziej uprzywilejowany smak, a zwykle najczęściej dostępny, jest prosty. Ta prosta odmiana jest często bardzo lekko solona, aby wydobyć smak korzenia taro.
Konsumenci, którzy nie mogą znaleźć tych żetonów lub nie mogą znaleźć takiego, którego szukają, mogą znaleźć najlepszy rodzaj właściwy we własnych piecach. Korzeń Taro musi być obrany i pokrojony na kawałki o grubości około 0,125 cala (około 0,25 cm). Cook może następnie lekko pokryć plastry w odrobinie oliwy z oliwek i dodać wszelkie aromaty, które lubi. Plasterki powinny następnie upiec w temperaturze około 400 ° F (około 204 ° C), aż będą chrupiące i złotobrązowe. Ta metoda pozwala konsumentom wytwarzać dowolne wiórki root taro, które lubią.