最高のタロチップを選択するにはどうすればよいですか？

タロチップは、根の根から作られたチップです。このアジアの根には、内部に白い紫色の肉の肉が付いた丈夫な茶色の外皮があります。その風味は風味があり、マイルドで、白いジャガイモの風味と非常によく似ています。ジャガイモチップ中毒者は、多くの場合、カロリーを削減し、栄養素の摂取量を増やすためにタロの根チップに目を向けます。タロチップを選択するとき、消費者は焼き、揚げ、塩漬け、スパイシーな製品の中から選択肢があります。一部の人々は、特に自家製の食べ物が常に最高の味を感じていると感じた場合、自宅でタロチップを作ることを選択するかもしれません。

アジア料理店や大規模な食料品店は、商業会社が生産するこれらのチップの袋を販売することがよくあります。減量を支援するためにタロチップを食べる人は、これらの製造されたアイテムのラベルを常に読むべきです。タロチップが油で揚げられていたように見える場合、普通のポテトチップよりも健康ではないでしょう。これらのアジアンチップを、ポテトチップスのお気に入りのフレーバーと比較する価値があるかもしれません。 Taroバージョンが低い場合i栄養素の中でカロリーが高く、揚げたジャガイモの揚げタロを切り替えることはまだアップグレードである可能性があります。

ダイエットから揚げ物を完全に切っている人は、焼きたてのタロチップを選ぶことをお勧めします。これらは通常、見つけるのが難しく、明確にラベル付けされている場合とそうでない場合があります。材料リストはしばしば伝えています。成分が食用油をトップ成分の1つとしてリストしている場合、チップが揚げられている可能性が非常に高いです。オイルがリストの最後のアイテムの1つであるか、完全に除外されている場合、タロチップはおそらく焼かれていました。サービングあたりのカロリーも役立つ場合があります。ラベルがわずか5つまたは6つのチップで非常に多いカロリーをリストしている場合、健康上の理由でそれらを食べる価値がないかもしれません。

多くの人が風味が好きだからといってタロチップを食べます。これらの場合、通常、チップが焼かれているのか揚げられているのかは関係ありません。代わりに、これらの消費者は海を見ますチップのoning。典型的なタロチップのフレーバーには、塩漬け、スパイシー、わずかに甘いものが含まれます。いくつかの人気のある組み合わせには、生ingerと唐辛子のフレーク、チリパウダーと海塩が含まれます。最も好まれているフレーバー、そして通常最も広く利用可能なフレーバーは、明白です。このシンプルな品種は、多くの場合、非常に軽く塩漬けされており、Taroの根の風味を引き出します。

これらのチップを見つけることができない、または探している種類を見つけることができない消費者は、自分のオーブンで最高の種類を見つけるかもしれません。根の根を剥がし、厚さ約.125インチ（約.25 cm）にスライスする必要があります。料理人は、少量のオリーブオイルでスライスを軽くコーティングし、好きな香料を追加できます。スライスは、サクサクして黄金色になるまで、約400°F（約204°C）で焼く必要があります。この方法により、消費者は好きなあらゆる種類のタロのルートチップを作ることができます。