Jakie są zalety gumy bez cukru do żucia?
Główną zaletą gumy bez cukru jest zapobieganie ubytkom. Ta korzyść jest wynikiem braku cukru, a także dodatkowej produkcji śliny. Guma bez cukru może również pomóc przywrócić szkliwo zębów i płukać bakterie z ust. Ponadto może pomóc w poprawie zapachu oddechu żucia gumy.
Często ludzie żują guma bez cukru za jedną główną korzyść: zapobieganie ubytkom. Kiedy osoba żuje gumę zawierającą cukier, zasadniczo kąpie zęby w cukrze. Jeśli przeżuje regularną gumę kilka razy dziennie, radykalnie zwiększa ryzyko rozwoju ubytków. Aby tego uniknąć, osoba może wybrać gumę bez cukru. W takim przypadku jednostka może cieszyć się żuciem i smakiem, jaki otrzymałby ze zwykłej gumy do żucia bez ryzyka rozpadu zębów.
Oprócz korzyści z gumy bez cukru związanego z brakiem cukru, istnieją również inne sposoby, w jakie jest uzdrowienieHy dla ust. Na przykład stymuluje produkcję śliny, która pomaga zmyć bakterie i zanieczyszczenia z jamy ustnej. Pomaga także zneutralizować kwasowość w ustach osoby, co może pomóc w zapobieganiu ubytkom. W rzeczywistości badania pokazują, że guma do żucia bez cukru faktycznie pomaga przywrócić szkliwo zębów, prowadząc do silniejszych, zdrowszych zębów.
Zapobieganie próchnicy zębów z powodu gumy do żucia jest faktycznie mierzalne. Niektóre badania wykazały, że dana osoba może zmniejszyć swoje szanse na rozkład zęba o 40 procent poprzez żucie gumę bez cukru zaraz po jedzeniu lub piciu. Kontynuacja żucia przez co najmniej 20 minut okazało się szczególnie pomocne.
Niektórzy ludzie zakładają, że żucie gumy jest ważne dopiero po spożyciu słodkiego posiłku lub przekąski, ale to nieporozumienie. Prawie każda żywność może powodować ubytki. Z tego powodu guma do żucia lub szczotkaZęby między posiłkami mogą pomóc w zapobieganiu wnęce, niezależnie od tego, czy dana osoba spożywała jabłko, stek lub kawałek ciasta.
Osoba może również uznać za korzystne do żucia gumy bez cukru, gdy próbuje leczyć lub uniknąć złego oddechu. Guma do żucia pomaga utrzymać wilgotne usta, co zapobiega pachnącemu oddechowi. Podobnie nieprzyjemne zapachy są usuwane, gdy dodatkowa ślina zmywa bakterie i zanieczyszczenia, które mogą powodować zły oddech.