Hvad er fordelene ved at tygge sukkerfri tyggegummi?

Den primære fordel ved at tygge sukkerfri tyggegummi er forebyggelse af hulrum. Denne fordel er resultatet af manglen på sukker såvel som ekstra spytproduktion. At tygge sukkerfrit tyggegummi kan også hjælpe med at gendanne tandemalje og skylle bakterier fra munden. Derudover kan det hjælpe med at forbedre lugten af ​​en tyggegummi -tyggers åndedrag.

Ofte sejer folk sukkerfrit tyggegummi til en hovedfordel: forebyggelse af hulrum. Når en person tygger tyggegummi, der indeholder sukker, bader han i det væsentlige tænderne i sukker. Hvis han tygger regelmæssigt tyggegummi flere gange hver dag, øger han dramatisk sin risiko for at udvikle hulrum. For at undgå dette kan en person vælge at tygge sukkerfrit tyggegummi. I et sådant tilfælde kan et individ have glæde af tyggelse og den smag, han ville få fra almindeligt tyggegummi uden risikoen for, at tandfald følger med det.

Udover fordelen ved sukkerfrit gummi, der er relateret til manglen på sukker, er der også andre måder, hvorpå det er helbredtHy for munden. For eksempel stimulerer det spytproduktion, som hjælper med at vaske bakterier og snavs væk fra munden. Det hjælper også med at neutralisere surhedsgraden i en persons mund, hvilket kan hjælpe med forebyggelse af hulrum. Faktisk viser undersøgelser, at tygge sukkerfrit tyggegummi faktisk hjælper med at gendanne tandemalje, hvilket fører til stærkere, sundere tænder.

Forebyggelse af tandfald på grund af tyggegummi er faktisk målbar. Nogle undersøgelser har afsløret, at en person kan reducere sine chancer for tandfald med 40 procent ved at tygge sukkerfrit tyggegummi lige efter at have spist eller drikke. At fortsætte med at tygge i mindst 20 minutter har vist sig at være særlig nyttigt.

Nogle mennesker antager, at tyggegummi kun er vigtig efter at have indtaget et sukkerholdigt måltid eller snack, men det er en misforståelse. Næsten enhver mad har potentialet til at forårsage hulrum. Af denne grund tygger tyggegummi eller børsteNg ens tænder mellem måltider kan hjælpe med forebyggelse af hulrum, uanset om en person har konsumeret et æble, en bøf eller et stykke tærte.

Et individ kan også synes det er gavnligt at chygge sukkerfrit tyggegummi, når han prøver at behandle eller undgå dårlig ånde. At tygge tyggegummi hjælper med at holde munden fugtig, hvilket forhindrer, at der er en ondskabsfuld åndedræt. Ligeledes fjernes ubehagelige lugt, når den ekstra spyt vasker bakterier og snavs væk, der kan forårsage dårlig ånde.