Jakie są przyczyny otyłości z dzieciństwa?
Przyczyny otyłości w dzieciństwie są zwykle związane z wyborami stylu życia, chociaż mogą być również spowodowane czynnikami biologicznymi lub genetycznymi. Brak ćwiczeń i złej diety są najczęstszymi przyczynami tego stanu. Otyłość dzieciństwa może prowadzić do wielu innych problemów zdrowotnych u dzieci, w tym takich stanów, jak wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i cukrzyca. Według Światowej Organizacji Zdrowia dziecko lub nastolatek jest uważane za otyłe, jeśli jego wskaźnik masy ciała (BMI) jest większy niż 30.
Powszechnie uważa się, że jedną z głównych przyczyn otyłości w dzieciństwie jest brak aktywności fizycznej. Badanie Fundacji Kaiser z 2005 r. Wykazało, że większość dzieci spędza średnio 44,5 godziny tygodniowo oglądając telewizję lub korzystanie z komputera lub konsoli gier. Wiele dzieci również nie chodzi do szkoły i spędza większość dnia szkolnego, siedząc za biurkiem. Te dzieci nadal spożywają kalorie, ale nie palą tych CalOries z ćwiczeniami. Dlatego nadmiar kalorii przekształca się w tłuszcz.
Widok telewizyjny często idzie w parze z przekąskami na pustych kalorii, kolejnej podstawowej przyczyny otyłości dziecięcej. Badania przeprowadzone na University of North Carolina pokazują, że śmieciowe jedzenie i przekąski stanowią prawie jedną trzecią średniego dziennego spożycia kalorii większości amerykańskich dzieci. Wysokie kalorie przekąski i napoje są często dostępne dla dzieci z automatów w szkole. Ponieważ przekąski są wygodne i często atrakcyjne dla dzieci, często wypełniają się niezdrowe taryfy, zamiast jeść pełne posiłki żywieniowe.
Kolejnym złym wyborem diety, który przyczynia się do otyłości w dzieciństwie, jest częste spożywanie fast foodów. Dla wielu dzieci i młodzieży udanie się do restauracji typu fast food jest najwygodniejszym sposobem na szybki i niedrogi lunch. Reklama fast food jest częstoSkierowane do dzieci i nastolatków, a małe dzieci są czasami zachęcane przez obietnicę zabawki z posiłkiem. Taryfy w restauracjach typu fast food jest zwykle kaloryczne, zapewniając tłuszcz, białko i węglowodany, ale pozbawione świeżych owoców i warzyw.
Niektóre przyczyny otyłości w dzieciństwie wydają się być związane ze zdrowiem ciężarnej matki. Matka, która pali w ciąży, jest bardziej prawdopodobne, że ma otyłe dziecko, podobnie jak matka, która ma nadwagę podczas ciąży. Badania wykazały również, że dzieci karmione piersiami są mniej prawdopodobne, że stają się otyłe lub nadwagi.
Genetyczne przyczyny otyłości w dzieciństwie są czasami trudne do zdiagnozowania. W niektórych rodzinach złe nawyki żywieniowe i siedzący tryb życia są przekazywane od rodziców do ich dzieci. Jednak niektóre dzieci mają genetyczne predyspozycje do nadwagi. Badania sugerują, że niektóre otyłe dzieci mają nieprawidłowość genetyczną, która może być przyczyną ich przyrostu masy ciała.