Quais são as causas da obesidade infantil?
As causas da obesidade infantil geralmente estão relacionadas às escolhas do estilo de vida, embora também possam ser causadas por fatores biológicos ou genéticos. Falta de exercício e dieta pobre são as causas mais comuns dessa condição. A obesidade infantil pode levar a uma infinidade de outros problemas de saúde em crianças, incluindo condições como pressão alta, colesterol alto e diabetes. Segundo a Organização Mundial da Saúde, uma criança ou adolescente é considerado obesidade se seu índice de massa corporal (IMC) for maior que 30.
Acredita -se geralmente que uma das principais causas da obesidade infantil é a falta de atividade física. Um estudo da Kaiser Family Foundation de 2005 descobriu que a maioria das crianças gasta uma média de 44,5 horas por semana assistindo televisão ou usando um computador ou console de jogos. Muitas crianças também não caminham para a escola e passam a maior parte do dia escolar sentado atrás de uma mesa. Essas crianças continuam a consumir calorias, mas não queimam aquelas calories com exercício. Portanto, o excesso de calorias é convertido em gordura.
A visualização da televisão geralmente anda de mãos dadas com lanches em calorias vazias, outra das principais causas da obesidade infantil. Os estudos realizados na Universidade da Carolina do Norte mostram que junk food e lanches representam quase um terço da ingestão média diária de calorias da maioria das crianças americanas. Geralmente, lanches e bebidas de alta caloria estão disponíveis para crianças de máquinas de venda automática na escola. Como os lanches são convenientes e muitas vezes atraentes para as crianças, eles freqüentemente enchem uma tarifa prejudicial, em vez de comer refeições nutricionais completas.
Outra má escolha de dieta que contribui para a obesidade infantil é o consumo frequente de fast food. Para muitas crianças e adolescentes, ir a um restaurante de fast food é a maneira mais conveniente de obter um almoço rápido e barato. A publicidade de fast food é frequentementeDirigido a crianças e adolescentes, e as crianças pequenas às vezes são mais atraídas pela promessa de uma surpresa de brinquedos com uma refeição. A tarifa em restaurantes de fast food é geralmente calórica, fornecendo gordura, proteína e carboidratos, mas sem frutas e vegetais frescos.
Algumas causas da obesidade infantil parecem estar ligadas à saúde da mãe grávida. Uma mãe que fuma durante a gravidez tem maior probabilidade de ter uma criança obesa, assim como uma mãe que está acima do peso durante a gravidez. Estudos também mostraram que os bebês que são amamentados têm menos probabilidade de se tornarem obesos ou com sobrepeso.
As causas genéticas da obesidade infantil às vezes são difíceis de diagnosticar. Em algumas famílias, os maus hábitos alimentares e um estilo de vida sedentário são passados dos pais para seus filhos. No entanto, algumas crianças têm uma predisposição genética para o excesso de peso. Pesquisas sugerem que algumas crianças obesas compartilham uma anormalidade genética que pode ser a causa de seu ganho de peso.