小児肥満の原因は何ですか？

小児肥満の原因は通常、ライフスタイルの選択に関連していますが、生物学的または遺伝的要因によっても引き起こされる可能性があります。運動の欠如と食事不良は、この状態の最も一般的な原因です。小児肥満は、高血圧、高コレステロール、糖尿病などの状態など、子供の他の多くの健康問題につながる可能性があります。世界保健機関によると、子どもまたは青年は、自分のボディマス指数（BMI）が30を超える場合、肥満と見なされます。 2005年のKaiser Family Foundationの調査では、ほとんどの子供がテレビを見たり、コンピューターまたはゲームコンソールを使用したりすることで、週に平均44.5時間を費やしていることがわかりました。多くの子供たちも学校に歩いておらず、学校の一日の大半を机の後ろに座って過ごします。これらの子供たちはカロリーを消費し続けますが、それらのcalを燃やさないでください運動のあるオレイ。したがって、過剰なカロリーは脂肪に変換されます。

テレビの視聴は、多くの場合、空のカロリーのスナックと手をつないで行きます。これは、小児肥満の主な原因のもう1つです。ノースカロライナ大学で実施された研究は、ジャンクフードとスナックがほとんどのアメリカ人の子供の平均カロリー摂取量のほぼ3分の1を占めることを示しています。学校の自動販売機の子供たちは、多くの場合、高カロリーのスナックと飲み物を利用できます。スナックは便利で、しばしば子供たちに魅力的であるため、完全な栄養の食事を食べるのではなく、不健康な運賃で頻繁に満たされます。

小児肥満に寄与するもう一つの貧弱な食事の選択は、ファーストフードの頻繁な消費です。多くの子供や青少年にとって、ファーストフードレストランに行くことは、迅速で安価なランチを手に入れる最も便利な方法です。ファーストフードの広告はしばしばです子供や十代の若者たちに向けられ、幼い子供たちは、食事でのおもちゃの驚きの約束にさらに魅了されることがあります。ファーストフードレストランでの料理は通常カロリーで、脂肪、タンパク質、炭水化物を提供しますが、新鮮な果物や野菜がありません。

小児肥満のいくつかの原因は、妊娠中の母親の健康に関連しているようです。妊娠中に喫煙する母親は、妊娠中に太りすぎの母親と同様に、肥満の子供を持つ可能性が高くなります。研究では、母乳で育てられた赤ちゃんが肥満や太りすぎになる可能性が低いことも示されています。

小児肥満の遺伝的原因を診断するのが難しい場合があります。一部の家族では、貧弱な食習慣と座りがちなライフスタイルが親から子供に渡されます。しかし、一部の子供は、太りすぎの遺伝的素因を持っています。研究によると、一部の肥満の子供は、体重増加の原因である可能性のある遺伝的異常を共有していることが示唆されています。