Hvad er årsagerne til fedme hos børn?

Årsagerne til fedme hos børn er normalt relateret til livsstilsvalg, skønt de også kan være forårsaget af biologiske eller genetiske faktorer. Mangel på træning og dårlig kost er de mest almindelige årsager til denne tilstand. Fedme i børnene kan føre til en række andre sundhedsmæssige problemer hos børn, herunder tilstande som højt blodtryk, højt kolesteroltal og diabetes. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen betragtes et barn eller teenager som overvægtig, hvis hans eller hendes kropsmasseindeks (BMI) er større end 30.

Det antages generelt, at en af ​​de primære årsager til fedme hos børn er mangel på fysisk aktivitet. En 2005 Kaiser Family Foundation -undersøgelse fandt, at de fleste børn i gennemsnit bruger 44,5 timer om ugen enten at se tv eller bruge en computer eller spilkonsol. Mange børn går heller ikke i skole og tilbringer størstedelen af ​​deres skoledag på at sidde bag et skrivebord. Disse børn forbruger fortsat kalorier, men brænder ikke disse calories med træning. Derfor konverteres de overskydende kalorier til fedt.

Tv -visning går ofte hånd i hånd med snacking på tomme kalorier, en anden af ​​de primære årsager til fedme hos børn. Undersøgelser udført på University of North Carolina viser, at junkfood og snacks udgør næsten en tredjedel af det gennemsnitlige daglige kalorieindtag af de fleste amerikanske børn. Snacks og drikkevarer med højt kalorieindhold og drikkevarer er ofte tilgængelige for børn fra salgsautomater i skolen. Da snacks er praktiske og ofte tiltalende for børn, udfylder de ofte usunde billetpriser i stedet for at spise komplette ernæringsmæssige måltider.

Et andet dårligt valg af diæt, der bidrager til fedme hos børn, er det hyppige forbrug af fastfood. For mange børn og unge er det at gå til en fastfood -restaurant den mest bekvemme måde at få en hurtig og billig frokost på. Fastfood -reklame er ofteRetning til børn og teenagere, og små børn lokkes undertiden yderligere af løftet om en legetøjsoverraskelse med et måltid. Billetprisen på fastfood -restauranter er normalt kalorie og leverer fedt, protein og kulhydrater, men mangler friske frugter og grøntsager.

Nogle årsager til fedme hos børn ser ud til at være knyttet til den gravide mors helbred. En mor, der ryger, mens han er gravid, har mere sandsynligt et overvægtigt barn, ligesom en mor, der er overvægtig under sin graviditet. Undersøgelser har også vist, at babyer, der er ammet, er mindre tilbøjelige til at blive overvægtige eller overvægtige.

Genetiske årsager til fedme hos børn er undertiden vanskelige at diagnosticere. I nogle familier overføres dårlige spisevaner og en stillesiddende livsstil fra forældre til deres børn. Nogle børn har imidlertid en genetisk disponering for overvægt. Forskning antyder, at nogle overvægtige børn deler en genetisk abnormitet, der kan være årsagen til deres vægtøgning.