Jakie są różne rodzaje przeciwutleniaczy ziołowych?

Ziołowe przeciwutleniacze pochodzą z roślin i pomagają zapobiegać uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki w ciele. Wolne rodniki to cząsteczki organiczne odpowiedzialne za uszkodzenie tkanek, starzenie się i być może niektóre rodzaje chorób. Wielu pracowników służby zdrowia zachęca do stosowania przeciwutleniaczy ziołowych w walce z wolnymi radykałami. Wśród różnych rodzajów ziołowych przeciwutleniaczy są ekstrakt z nasion winogron, oset mleczny, ekstrakt z kory z bulberry i sosny.

Do końca XX wieku większość ludzi nigdy nie słyszała o wolnych rodnikach lub oczyszczających skutkach, które można było cierpieć z powodu nadmiernej ekspozycji na nie. Naukowcy przeszli długą drogę, rozumiejąc, jak powstają wolne rodniki, jakie szkody wyrządzają ciału i jaką najlepszą obronę przeciwko nim. Uważa się, że wolne rodniki powodują wiele poważnych problemów zdrowotnych, takich jak rak; miażdżyca lub stwardnienie tętnic; cukrzyca; oraz wiele innych chorób zwyrodnieniowych.

ziołowe anTioksydanty są również określane jako suplementy przeciwstarzeniowe, ponieważ mogą zmniejszyć uszkodzenie komórek spowodowane utlenianiem na poziomie molekularnym. Kiedy jabłko jest przecięte na pół i przez chwilę pozostało na blacie, staje się brązowy. Po przedłużonym okresie jabłko wyschnie i uschnie. Kiedy wnętrze jabłka jest narażone w ten sposób na tlen, zaczyna się pogarszać. To samo dzieje się z ludźmi, gdy są stale narażeni na wolne rodniki; Zaczynają się starzeć.

Ekstrakty z nasion winogron i kory sosny zawierają wysokie stężenie oligomerycznej proantocyjanidyny (OPC), które jest uważane za jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Uważa się, że OPC obsługuje optymalny obieg. Ponadto nasiona winogron i kora sosny należą do kilku ziołowych przeciwutleniaczy, które mogą przenikać barierę krew-mózg, a tym samym chronić przed wolnym rodnikiem komórek mózgowych.

Oset mleczny pochodzi zDaisy rodzina kwitnących roślin. Nasiona ostrzyta mlecznego są zgłaszane jako potężne źródło przeciwutleniające, które detoksykuje wątrobę. Niektóre badania sugerują, że mogą odwrócić uszkodzenie wątroby poprzez naprawę komórek i promowanie regeneracji komórek. Ponadto badania kliniczne wykazały, że Oset mleczny ma również zdolność do zmniejszenia stanu zapalnego.

Ekstrakt z bulberry to kolejna broń w arsenale wysoce skutecznych przeciwutleniaczy ziołowych. Bilberry zawiera antocyjanozyd. Badania sugerują, że ta substancja chemiczna jest korzystna w leczeniu chorób oczu. Badania wykazały, że ekstrakt z bulberry może pomóc w zapobieganiu zwyrodnieniom plamki i zaćmy. Niektóre osoby cierpiące na kiepskie krążenie okazały się pomocne w wzmocnieniu osłabionych naczyń krwionośnych.

Mimo że ziołowe przeciwutleniacze są szeroko stosowane i wiele osób jest przekonanych o swoich korzyściach, ważne jest, aby były stosowane ostrożnie. Wskazane jest, aby ktoś szukał lekarzadoradca przy przyjmowaniu naturalnych suplementów. Pacjenci powinni poinformować lekarza o wszystkich lekach i suplementach, które obecnie przyjmują, aby zapewnić, że nie ma niebezpieczeństwa szkodliwych interakcji związanych z lekami.