Jakie są zalety i wady przyjmowania kwasu foliowego podczas ciąży?
Istnieje wiele korzyści z przyjmowania kwasu foliowego podczas ciąży, w tym znacznie zmniejszone ryzyko wad wrodzonych. W przypadku większości kobiet profesjonaliści folianu przeważają nad wszelkimi obawami dotyczącymi witaminy, która jest ogólnie uważana za niezbędną dla zdrowej poczęcia i ciąży. Spożycie kwasu foliowego może być jednak kłopotliwe dla kobiet z niedoborem witaminy B-12, a suplementy foliowe zostały powiązane z przyspieszonym wzrostem wcześniej istniejących nowotworów, chociaż ten link jest nadal niesprawdzony. Jak w przypadku każdej witaminy, folian może okazać się szkodliwy w wysokich dawkach lub w rzadkich przypadkach alergii. Ważne jest, aby kobiety w ciąży zawsze omawiają wszelkie suplementy lub zmiany w diecie z lekarzem.
Folian lub kwas foliowy, jest rozpuszczalną w wodzie witaminę z B, która pomaga organizmowi w syntezy i naprawie jego DNA. Folian istnieje naturalnie w zielonych warzywach liściastych i jest uważany za tak ważny dla ludzkiego wzrostu i rozwoju, że wiele krajów wymaga, aby został dodany do pakowanej ceryLS i chleb jako niezbędny suplement. Niedobór kwasu foliowego u kobiet, które są w ciąży lub próbują wyobrazić sobie, wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wad neuronowych płodu, w tym kręgosłupa bifida i anencefalii. Kobiety, które nie mają wystarczająco wysokiego poziomu kwasu foliowego podczas ciąży, mogą również zwiększyć ryzyko porodu przedwczesnego, dziecko urodzone z wrodzonymi wadami serca i niską masą urodzeniową oraz inne problemy.
wegetarianie, weganie i inne kobiety z ograniczeniami dietetycznymi powinni zdawać sobie sprawę, że zwiększone spożycie kwasu foliowego podczas ciąży może utrudnić wykrycie obecności niedoboru witaminy B12, bardzo rzadkim zaburzeniem związanym z niedokrwistością okropną. Bardzo wysokie dawki kwasu foliowego mogą powodować skutki uboczne, w tym skurcze żołądka, nudności i biegunkę, bezsenność, nadpobudliwość i wysypka. Normalne dawki witamin prenatalnych nie zawierają wystarczającej ilości kwasu foliowego, aby dokonać ryzykapoważna troska dla większości kobiet. Podobnie jak wszystkie leki, istnieje niewielkie prawdopodobieństwo, że kobieta może rozwinąć alergię na kwas foliowy. W tym przypadku powinna przestać brać witaminy prenatalne i szukać pomocy medycznej.
Kwas foliowy jest powiązany z replikacją DNA w organizmie, a niektóre badania łączyły spożycie folianu ze przyspieszonym wzrostem w komórkach rakowych. To połączenie jest nadal niepewne, ale kobiety w ciąży z rakiem lub kobiety, które są narażone na wysokie ryzyko niektórych nowotworów, powinny skonsultować się z lekarzem przed zabraniem kwasu foliowego podczas ciąży. W większości przypadków lekarz zachęci kobietę do dalszego przyjmowania normalnej dawki kwasu foliowego, ze względu na jej znane korzyści dla zdrowej ciąży oraz zdrowia dziecka i matki.