Co to jest diacyloglicerol?
diacyloglicerol składa się z kwasów tłuszczowych i stanowi część olejków roślinnych. Zapewnia wiele korzyści zdrowotnych jednostce i jest również używany przez wielu sportowców w ramach programu dietetycznego. Diacyloglicerol może być również nazywany olejem ENOVA, DAG lub DAG.
DAG jest powszechnie stosowany w celu ułatwienia utraty masy ciała i zmniejszenia poziomu tłuszczu ciała. Diacyloglicerol jest natychmiast spalany jako energia po zużyciu, co sprawia, że ten kwas tłuszczowy jest bardzo popularną alternatywą dla olejków konwencjonalnych. Inne oleje natychmiast przekształcą się w tłuszcz, co może prowadzić do przyrostu masy ciała. Z tego powodu wiele osób i sportowców może zdecydować się na zastąpienie normalnego oleju kuchennego olejem DAG.
Dodatkową zaletą spożywania diacyloglicerolu jest to, że pomaga on opóźnić postęp cukrzycy. Może również pomóc w procesie trawienia i zwiększyć ogólny metabolizm ciała. Korzystanie z oleju DAG może przynieść widoczne wyniki w ciągu pierwszych trzech miesięcy użytkowania. Te wyniki będą znacznie wnikoweW połączeniu z zrównoważoną dietą i umiarkowanym programem treningowym.
W przeciwieństwie do olejków triacyloglicerolu (TAG), które zawierają trzy kwasy tłuszczowe, olej diacyloglicerolu zawiera tylko dwa kwasy tłuszczowe. Pochodzi z naturalnych olejków roślinnych, takich jak soja. Oleje DAG zawierają ponad 80 procent DAG, co prowadzi do zmniejszonego przechowywania tłuszczu. Wiele testów zostało przeprowadzonych przy użyciu oleju DAG i okazało się, że ma wiele korzyści zdrowotnych.
Dag Oil został pierwotnie opracowany w Japonii. Jest teraz również sprzedawany jako olej eneva i można go znaleźć w produktach komercyjnych, takich jak opatrunki na sałatce i majonez. Diacyloglicerol otrzymał ogólnie uznane jako bezpieczne (GRAS) przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Produkcja ropy ENOVA została później dobrowolnie zawieszona przez jej twórców, Kao Corporation.
Zalecane dzienne spożycie DAG wynosi od 10 do 50 gramów. To może be zaakceptowany w postaci żywności lub jako osobny suplement. Ogólnie rzecz biorąc, porcja DAG zawiera około ośmiu gramów oleju diacyloglicerolowego, a zalecane dzienne spożycie można również podzielić na mniejsze dawki, które należy przyjmować przez cały dzień.
Nie ma znaczących działań niepożądanych związanych z dicyloglicerolem. Może to jednak w niektórych przypadkach powodować problemy trawienne i bóle głowy. Trawienie DAG jest nieco podobne do osób doświadczonych w przypadku zwykłych olejków, w wyniku czego niektóre działania niepożądane mogą być również podobne.