Co to jest składana maszyna wioślarska?
Składana maszyna wioślarska to kawałek sprzętu do fitnessu domowego, który pozwala osobom otrzymać trening całego ciała i jest zaprojektowany tak, aby złożyć w mniejszym kształcie, aby ułatwić przechowywanie w domu osoby. Projekt maszyny wioślarskiej opiera się na ruchach używanych przez osobę przerywającą łódź przez wodę. Chociaż podobny do wiosłowania łodzi, ruch ten obejmuje obie ramiona z każdą ręką trzymającą wiosło z jednej strony łodzi, a w składanej maszynie wioślarskiej obejmuje również nogi i ciało. Ruch maszyny wioślarskiej pozwala na pełniejszy trening, a składana maszyna wioślarska dodaje dodatkową korzyść z łatwego przechowywania.
Dostępne w różnych modelach przez wielu producentów, składane maszyny wioślarskie mają na celu zapewnienie treningu na siłowni z wygodą łatwą dopasowania w sypialni lub innym pomieszczeniu osoby. Konstrukcja składanej maszyny wioślarskiej jest zbudowana wokół podstawowego kształtu siedzenia, z paskiem lub pedałem przed TSiedzi dla stóp użytkownika, a każda z dwóch słupków z uchwytem dla jednej ręki lub pojedynczym uchwytem dla obu rąk przymocowanych do chowanego sznurka. Podczas obsługi maszyny użytkownik przesuwa się do przodu i do tyłu na siedzeniu, rozciągając nogi i ciągnąc uchwyt do przodu i do tyłu.
Ten ruch pozwala użytkownikowi ćwiczyć swoje ramiona, nogi i mięśnie rdzenia jednocześnie podczas jednego treningu. Składany maszyna wioślarska jest zaprojektowana tak, aby była tak kompaktowa i lekka, jak to możliwe w celu łatwiejszego przenoszenia i przechowywania. Chociaż często są przeznaczone do przechowywania pod łóżkiem użytkownika, często można je przechowywać w małej szafie, garażu lub gdziekolwiek indziej z niewielką ilością miejsca.
Składające maszyny wiosłowe mogą się znacznie różnić pod względem ceny i materiałów używanych w budownictwie, a niektóre modele kosztują tylko kilkaset dolarów (USD), a inne modele kosztują znacznie więcej. Tańszy VersioNS często może zapewnić podobny trening, ale może mieć bardziej flimienną konstrukcję, która nie zapewnia użytkownikowi poczucia stabilności preferowanej podczas poruszania się tam iz powrotem na siedzeniu. Wiele składanych modeli maszyn wioślarskich zawiera również cyfrowe ekrany i odczyty, które wyświetlają timery, liczbę uderzeń, spalonych kalorii i inne informacje. Niektóre modele mogą nawet pozwolić użytkownikom na zmianę oporu lub trudności w treningu za pośrednictwem ekranu wyświetlacza.