접이식 조정기 란 무엇입니까?

접이식 로잉 머신은 사람이 전신 운동을받을 수있는 홈 피트니스 장비이며, 집에서 더 쉽게 보관할 수 있도록 더 작은 모양으로 접을 수 있도록 설계되었습니다. 조정기의 디자인은 물을 통해 보트를 스컬하는 사람이 사용하는 움직임을 기반으로합니다. 보트를 조정하는 것과 비슷하지만,이 움직임은 각 손으로 보트의 한쪽에서 노를 잡고있는 양쪽 팔과 관련이 있으며 접이식 로잉 기계에는 다리와 몸도 포함됩니다. 로잉 머신의 움직임은보다 완전한 운동을 허용하고 접이식 조정기는 쉬운 저장 공간의 추가 이점을 추가합니다.

다양한 제조업체에서 다양한 모델로 제공되며 접이식 조정기는 침실이나 다른 사람의 집에서 쉽게 장착 할 수있는 편의성을 갖춘 체육관 품질 운동을 제공하기위한 것입니다. 접이식 조정기의 디자인은 시트의 기본 모양 주위에 제작되었으며 T 앞에 막대 또는 페달이 있습니다.그는 사용자의 발을 위해 앉고 각각 한 손의 손잡이가있는 2 개의 막대 또는 개폐식 코드에 부착 된 양손의 단일 손잡이가 있습니다. 기계가 작동하는 동안 사용자는 좌석에서 앞뒤로 미끄러 져 다리를 뻗어 손잡이를 앞뒤로 당깁니다.

이 운동을 통해 사용자는 단일 운동 중에 팔, 다리 및 코어 근육을 동시에 운동 할 수 있습니다. 접이식 로잉 머신은 쉽게 이동하고 보관할 수 있도록 가능한 한 작고 가벼워 지도록 설계되었습니다. 그들은 종종 사용자의 침대 아래에 보관을위한 것이지만, 작은 옷장, 차고 또는 소량의 공간이있는 다른 곳에 보관할 수 있습니다.

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접이식 노저우 기계는 건설에 사용되는 가격과 재료가 크게 다를 수 있으며 일부 모델은 수백 달러 (USD)에 불과하고 다른 모델은 훨씬 더 많은 비용이 들었습니다. 저렴한 versioNS는 종종 비슷한 운동을 제공 할 수 있지만, 좌석에서 앞뒤로 움직일 때 사용자에게 선호하는 안정성 느낌을 제공하지 않는 더 험한 디자인을 가질 수 있습니다. 많은 접이식 조정기 모델에는 타이머, 스트로크 수, 연소 된 칼로리 및 기타 정보를 표시하는 디지털 화면 및 판독 값도 있습니다. 일부 모델은 사용자가 디스플레이 화면을 통해 운동의 저항 또는 어려움을 변경할 수 있습니다.