Co to jest aphanizomenon flos-aquae?
aphanizomenon flos-aquae lub afa> jest również popularnie nazywany „niebiesko-zielonymi glonami”, aw wielu kulturach uważa się, że jest nadpokoą. Uważanie AFA jako nadpokoi może jednak być nieco mylące, ponieważ istnieje wiele różnych rodzajów tych glonów, a niektóre z tych rodzajów nie mają żadnych korzyści zdrowotnych. Mimo to twierdzenia reklamujące korzyści z AFA są liczne, od anegdota po dobrze udokumentowane. W rzeczywistości, chociaż trudne dowody kliniczne potwierdzające jego zastosowania terapeutyczne nie zostały jeszcze znalezione, wiele głównych władz medycznych popiera pogląd, że glony są korzystne.
Podstawą wielu roszczeń zdrowotnych zgłoszonych o aphanizomenon flos-aquae jest to, że uważa się, że jest to podstawa łańcucha pokarmowego całej planety. Niektóre badania AFA pokazują, że duża część jego składników odżywczych - w górę o 95 procent - jest skutecznie wchłaniana po spożywaniu, co sprawia, że wiele mikroelementów jest wysoko dostępnych dla THE Konsument. Dla porównania, strawione białka mięsne średnio około 20 procent asymilacji, podczas gdy szybkość asymilacji białka AFA u ssaków wynosi około 80 procent.
Zasadniczo mikrofit rośnie w zimnych, czystych, słodkowodnych jeziorach. Zarówno typy toksyczne, jak i nietoksyczne można znaleźć na całym świecie. W Stanach Zjednoczonych większość nietoksycznych AFA, która jest sprzedawana do konsumpcji człowieka, pochodzi z górnego jeziora Klamath w Oregonie.
AFA występuje w czterech postaciach pierwotnych: ściskane tabletki, kapsułkowane proszek, liofilizowane kryształy i świeżo zamrożoną ciecz. Niektórzy algakulturze zgłaszają stosowanie ekologicznych technik szturmowania dzikiego, a nie stawów stworzonych przez człowieka, aby zapewnić optymalne profile składników odżywczych. Mary najwyższej jakości Aphanizomenon FLOS-Aquae zwykle zawierają szeroką gamę strawnych, niezbędnych składników odżywczych.
AFA służy przede wszystkim do zwiększania energii i odporności. W rezultacie jest popularny wśród ATHPozwól, ludzie przechodzące ostre lub przewlekłe wyzwania zdrowotne oraz osoby, które ogólnie starają się poprawić długowieczność i witalność poprzez suplementy diety. Inni spożywają glony, aby zmniejszyć depresję lub w inny sposób poprawić nastrój i uwagę.
Niebieski odcień AFA pochodzi z składnika fikocyjaniny, który jest silnym przeciwutleniaczem i został zbadany pod kątem wyraźnego działania przeciwzapalnego. Ponadto aphanizomenon flos-aquae jest fotosyntetyczny, produkując własną żywność-chlorofil-ze słonecznego światła. Chlorofil, który nadaje AFA swój zielony odcień, ma podobną strukturę molekularną do hemoglobiny w ludzkim ciele. Hemoglobina transportuje tlen do wszystkich tkanek, więc uważa się, że zawartość chlorofilu AFA działa w celu zwiększenia dostępności tlenu w ciele.