Vad är afanizomenon flos-aquae?

afanizomenon flos-aquae , eller AFA för kort, kallas också populärt "blågröna alger" och i många kulturer tros det vara en supermat. Med tanke på AFA som en supermat kan emellertid faktiskt vara något vilseledande eftersom det finns många olika typer av denna alger, och några av typerna har inga hälsofördelar. Fortfarande är anspråk på att fördelarna med AFA är många, allt från det anekdotiska till de väl dokumenterade. I själva verket, även om hårda kliniska bevis som stöder dess terapeutiska användning ännu inte har hittats, stöder många mainstream medicinska myndigheter uppfattningen att alger är fördelaktigt.

Grunden för många av de hälsoeffekter som gjorts om afanizomenon flos-aquae är att det tros vara grunden för hela planetens livsmedelskedja. Vissa AFA -studier visar att en stor del av dess näringsämnen - upp till 95 procent - absorberas effektivt när de konsumeras, vilket gör sina många mikronäringsämnen mycket tillgängliga för THe konsument. Som en jämförelse är det i genomsnitt smälta köttproteiner cirka 20 procent assimilering medan AFA: s proteinassimileringshastighet hos däggdjur är cirka 80 procent.

Generellt växer mikrofyten i kalla, rena, sötvattens sjöar. Både giftiga och giftiga typer finns runt om i världen. I USA kommer mycket av den icke-toxiska AFA som säljs för mänsklig konsumtion från Upper Klamath Lake i Oregon.

Kommersiellt finns AFA i fyra primära former: komprimerade tabletter, inkapslat pulver, frystorkade kristaller och färskfryst vätska. Vissa algakulturister rapporterar att de använder organiska, vilda tillverkningstekniker snarare än konstgjorda dammar för att säkerställa optimala näringsprofiler. Den högsta kvaliteten afanizomenon flos-aquae varumärken innehåller vanligtvis ett brett utbud av smältbara, viktiga näringsämnen.

AFA används främst för att öka energi och immunitet. Som ett resultat är det populärt bland ATHLETES, människor som genomgår akuta eller kroniska hälsoutmaningar, och de som i allmänhet försöker förbättra livslängden och vitaliteten genom näringstillskott. Andra äter algerna för att minska depression eller på annat sätt förbättra humör och uppmärksamhet.

AFA: s blå nyans kommer från sin phycocyanin-komponent, som är en kraftfull antioxidant och har studerats för dess markerade antiinflammatoriska effekt. Dessutom är afanizomenon flos-aquae fotosyntetisk och producerar sin egen mat-klorofyll-från solljus. Klorofyll, som ger AFA sin gröna nyans, har en liknande molekylstruktur som hemoglobin i människokroppen. Hemoglobin transporterar syre till alla vävnader, så man tror att AFA: s klorofyllinnehåll fungerar för att öka syretillgängligheten också i kroppen.