Co to jest norweski olej z wątroby dorsza?
Norweska olej z wątroby dorsza jest rodzajem oleju rybnego wyekstrahowanego z wątroby norweskiego dorsza, ryby mieszkającego na Morzu Północnoatlantyckim, u wybrzeży Norwegii. Ten konkretny gatunek COD wytwarza olej wysoko w witaminach A i D, więc oleje wydobywane z ich wątroby są ogólnie wysokie w wartości odżywczej. Witaminy w norweskim oleju wątrobowym dorsza mogą wspierać funkcje odpornościowe, wzrok, regulację cukru we krwi, zdrowie kości i regulację hormonalną. Norweski olej z wątroby dorsza zwykle zawiera również kwasy tłuszczowe omega-3 występujące w wielu rodzajach oleju rybnego. Mogą wspierać funkcję mózgu, poprawić nastrój i zapobiegać chorobom sercowo -naczyniowym.
Podczas gdy olej z wątroby dorsza może nie zawierać tylu kwasów tłuszczowych omega-3, co inne oleje rybne, jego witaminy i tłuszcze mogą sprawić, że jest to cenny suplement odżywczy. Podczas gdy korzyści wynikające z oleju z wątroby dorsza nie zostały jeszcze ostatecznie udowodnione, badania sugerują, że norweska olej wątroby dorsza może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego, walki z chorobami serca i STAZgadzaj się lub nawet odwrócić cukrzycę. EPA, kwas tłuszczowy omega-3 występujący w wątrobie ChZT i innych olejkach z wątroby rybnej, może pomóc znacznie zmniejszyć stan zapalny w organizmie. Badania nad zastosowaniem oleju z wątroby dorsza do radzenia sobie z objawami zapalenia stawów sugeruje, że regularne stosowanie suplementów oleju wątroby dorsza może pomóc zmniejszyć stawów stanu zapalnego, złagodzić ból stawów i wspierać zdrowie stawów.
Wielu ekspertów uważa, że olej z wątroby dorsza i inne oleje rybne mogą pomóc w zapobieganiu chorobom sercowo -naczyniowym. Norweskie właściwości przeciwzapalne oleju z wątroby w wątrobie mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego tętniczego w celu wsparcia zdrowia sercowo-naczyniowego. Może to również pomóc zapobiec wzrostowi ciśnienia krwi.
Naukowcy uważają, że witamina D, zwykle występująca w wysokich stężeniach w norweskim oleju wątrobowym dorsza, może pomóc w poprawie funkcji insuliny w celu kontroli cukrzycy. Niektórzy uważają, że suplementy oleju z wątroby dorsza mogą zapobiegać cukrzycy typu 1U dzieci i inni uważają, że regularne stosowanie oleju z wątroby dorsza może pomóc w zarządzaniu diabetykami typu 2, a nawet odwrócenia ich warunków. Witamina A w oleju z wątroby dorsza może wspierać widzenie i szybkie gojenie się ran, co jest szczególnie niepokojące dla diabetyków, ponieważ cukrzyca może zwiększyć ryzyko choroby oczu i przyczynić się do powolnego gojenia lub nie docierania ran.
Podczas gdy olej z wątroby dorsza można uzyskać z dowolnego gatunku ChZT, norweski dorsz jest uważany za najlepszy, ponieważ ich wątroby zawierają najwyższe ilości witaminy A i witaminy D. Olej z wątroby ChZT zawiera niski poziom kwasów tłuszczowych Omega-3, w porównaniu z poziomami często występującymi w innych olejkach rybnych. Osoby, które chcą skorzystać z suplementacji kwasów tłuszczowych omega-3, mogą rozważyć zastosowanie innego rodzaju suplementu oleju rybnego.