Quais são as melhores dicas para o gerenciamento de hipocalemia?
Existem muitas maneiras pelas quais se pode realizar gerenciamento de hipocalemia. Como a hipocalemia é uma condição temporária na maioria dos casos, o gerenciamento envolve a ingestão de bebidas fortificadas com eletrólitos. Quando a hipocalemia é um distúrbio de longo prazo, ajustar a dieta para incluir mais alimentos com potássio deve impedir qualquer um dos sintomas da condição. Pode ser necessário consultar um médico antes de começar a tomar suplementos de potássio.
A hipocalemia é uma condição caracterizada por baixos níveis de potássio no sangue. A causa mais comum de hipocalemia simplesmente não está ingerindo potássio suficiente como parte da dieta. Outras causas incluem sudorese excessiva, micção ou diarréia causada por medicamentos ou distúrbios corporais. Os sintomas de hipocalemia incluem, entre outros, músculos doloridos, fraqueza e fadiga; O comprometimento mental e a perda de consciência podem ocorrer em casos graves. Assim, é necessário tratar a condição, mesmo que se saiba que será apenas temporária.
Se alguém estiver experimentandoHipocalemia temporária que resultou de diarréia ou sudorese, beber uma das muitas bebidas esportivas disponíveis ajudará na gestão da hipocalemia. Existem versões de dieta dessas bebidas para aqueles que não desejam ingerir grandes quantidades de açúcar. As fórmulas de eletrólitos especializadas foram inventadas para crianças pequenas e crianças que sofrem de diarréia. Ao contrário das bebidas esportivas, essas fórmulas raramente contêm açúcar e têm um sabor neutro.
O gerenciamento de hipocalemia se torna a longo prazo para certos grupos propensos a formas crônicas da condição. Esses grupos incluem aqueles com diabetes, idosos e pessoas com problemas renais. Para esses indivíduos, torna -se necessário mudar a dieta para incluir alimentos ricos em potássio. Bananas, tomates, feijões e batatas são apenas alguns dos alimentos naturais que contêm grandes quantidades de potássio. Comer esses alimentos algumas vezes por semana impedirá que a hipocalemia se desenvolvaing.
Indivíduos que apresentam sintomas crônicos de hipocalemia podem decidir usar suplementos de potássio como uma forma de gerenciamento de hipocalemia. A hipocalemia crônica pode ser o resultado de uma condição médica anteriormente diagnosticada e possivelmente grave. Antes de iniciar um regime de suplementos, consultar um médico e/ou fazer um exame físico pode ser necessário; Os testes médicos podem descobrir uma condição de medicação anteriormente não diagnosticada que requer tratamento como insuficiência renal ou diabetes. Se alguém tiver essa ou outra condição causadora de hipocalemia, um médico poderá criar um plano de tratamento que aborda a hipocalemia e a causa subjacente. Se um médico não encontrar uma causa subjacente grave, é mais provável que ele ou ela permitir que um paciente inicie um regime de suplementos para o gerenciamento de hipocalemia.