Jaké jsou nejlepší tipy pro řízení hypokalémie?

Existuje mnoho způsobů, jak lze dosáhnout řízení hypokalémie. Vzhledem k tomu, že hypokalémie je ve většině případů dočasným stavem, vedení zahrnuje požití nápojů opevněných elektrolyty. Pokud je hypokalémie dlouhodobou poruchou, měla by úprava stravy tak, aby zahrnovala více potravin s draslíkem, zabránit některému z příznaků stavu. Může být nutné konzultovat lékaře před začátkem užívání doplňků draslíku.

Hypokalémie je stav charakterizovaný nízkými hladinami draslíku v krvi. Nejběžnější příčinou hypokalémie je prostě ne požití dostatečného množství draslíku jako součást své stravy. Mezi další příčiny patří nadměrné pocení, močení nebo průjem způsobený léky nebo tělesnou poruchou. Mezi příznaky hypokalémie patří, ale nejsou omezeny na bolavé svaly, slabost a únava; Ve závažných případech může dojít k duševnímu poškození a ztrátě vědomí. Je tedy nutné léčit stav, i když člověk ví, že to bude pouze dočasné.

, pokud někdo zažíváDočasná hypokalémie, která vyplynula z průjmu nebo pocení, pomůže pití jednoho z mnoha dostupných sportovních nápojů při řízení hypokalémie. Dietní verze těchto nápojů existují pro ty, kteří nechtějí přijímat velké množství cukru. Specializované vzorce elektrolytů byly vynalezeny pro batolata a děti, které zažívají průjem. Na rozdíl od sportovních nápojů tyto vzorce jen zřídka obsahují cukr a mají neutrální chuť.

Management hypokalémie se stává dlouhodobým pro určité skupiny náchylné k chronickým formám stavu. Mezi tyto skupiny patří ty s diabetem, starší lidé a ty, které mají problémy s ledvinami. U těchto jedinců je nutné změnit něčí stravu tak, aby zahrnovala potraviny bohaté na draslík. Banány, rajčata, fazole a brambory jsou jen některé z přírodních potravin, které obsahují velké množství draslíku. Jíst těchto potravin několikrát týdně zabrání vývoji hypokalémieing.

jedinci, kteří zažívají chronické příznaky hypokalémie, se mohou rozhodnout použít doplňky draslíku jako formu řízení hypokalémie. Chronická hypokalémie může být výsledkem dříve nediagnostikovaného a možná vážného zdravotního stavu. Před zahájením režimu doplňků může být nutná konzultace s lékařem a/nebo po fyzické zkoušce; Lékařské testování může objevit dříve nediagnostikovaný stav léku, který vyžaduje léčbu, jako je selhání ledvin nebo diabetes. Pokud je zjištěno, že má tyto nebo jiné podmínky způsobující hypokalémie, bude lékař schopen vytvořit léčebný plán, který se zabývá hypokalémií a základní příčinou. Pokud lékař nenajde žádnou závažnou základní příčinu, je pravděpodobné, že mu umožní pacientovi zahájit režim doplňků pro řízení hypokalémie.