Jaké jsou nejlepší tipy pro řízení hypokalémie?

Existuje mnoho způsobů, jak dosáhnout řízení hypokalémie. Protože hypokalémie je ve většině případů dočasným stavem, řízení zahrnuje požití nápojů obohacených o elektrolyty. Pokud je hypokalémie dlouhodobou poruchou, mělo by se přizpůsobení stravy tak, aby zahrnovala více potravin s draslíkem, zabránit některým z příznaků stavu. Před zahájením užívání doplňků draslíku může být nutné poradit se s lékařem.

Hypokalémie je stav charakterizovaný nízkou hladinou draslíku v krvi. Nejčastější příčinou hypokalémie je prostě nepřijetí dostatečného množství draslíku jako součást vlastní stravy. Mezi další příčiny patří nadměrné pocení, močení nebo průjem způsobené léky nebo tělesnou poruchou. Mezi příznaky hypokalémie patří, ale nejsou na ně omezeny, bolesti svalů, slabost a únava; v těžkých případech se může objevit mentální poškození a ztráta vědomí. Je tedy nutné léčit podmínku, i když člověk ví, že bude pouze dočasný.

Pokud člověk zažívá dočasnou hypokalémii, která je výsledkem průjmu nebo pocení, pití jednoho z mnoha dostupných sportovních nápojů pomůže při řízení hypokalémie. Dietní verze těchto nápojů existuje pro ty, kteří nechtějí spolknout velké množství cukru. Pro batole a děti, které trpí průjmem, byly vyvinuty speciální elektrolytové vzorce. Na rozdíl od sportovních nápojů tyto přípravky zřídka obsahují cukr a mají neutrální chuť.

Léčba hypokalémie se stává pro určité skupiny dlouhodobě náchylná k chronickým formám stavu. Tyto skupiny zahrnují ty s diabetem, starší osoby a osoby s problémy s ledvinami. U těchto jedinců je nutné změnit stravu tak, aby zahrnovala potraviny bohaté na draslík. Banány, rajčata, fazole a brambory jsou jen některé z přírodních potravin, které obsahují vysoké množství draslíku. Konzumace těchto potravin několikrát týdně zabrání rozvoji hypokalémie.

Jednotlivci, kteří trpí chronickými příznaky hypokalémie, se mohou rozhodnout, že budou jako formu léčby hypokalémie používat doplňky draslíku. Chronická hypokalémie může být výsledkem dříve nediagnostikovaného a pravděpodobně vážného zdravotního stavu. Před zahájením doplňkového režimu může být nutná konzultace s lékařem a / nebo provedení fyzické zkoušky; lékařské testování může objevit dříve nediagnostikovaný medikační stav, který vyžaduje léčbu, jako je selhání ledvin nebo diabetes. Pokud je u jednoho z nich zjištěn tento nebo jiný stav způsobující hypokalémii, lékař bude schopen vytvořit léčebný plán, který se bude zabývat hypokalémií a základní příčinou. Pokud lékař nezjistí žádnou závažnou příčinu, je pravděpodobné, že pacientovi umožní zahájit doplňkový režim pro řízení hypokalémie.